Как действует масло черного тмина на организм?

Масло черного тмина для тела полезно для кожи. Богатый состав продукта борется с кожными болезнями. Лечебные свойства растения помогают в избавлении от:

• растяжек,
• целлюлита,
• папиллом,
• бородавок,
• крапивницы,
• грибка,
• псориаза.

Продукт также применяют для лечения ожогов, герпеса и при лишае.

Масло черного тмина полезно для кожи тела

Что из себя представляет масло черного тмина для тела

Растительное масло получают способом холодного отжима из семян черного тмина. Жидкость зелено-коричневого цвета с пряным ароматом и терпким вяжущим вкусом.

Состав

В большом количестве продукт содержит:

• несколько жирных кислоты – Омега-6, Омега-9;
• незаменимые аминокислоты;
• флавоноиды – препятствуют развитию воспалений;
• дубильные вещества – помогают в работе органам ЖКТ;
• фитостеролы – помогают вырабатывать гормоны;
• витамины – Е, С, D, группы В;
• нужные организму микро- и макроэлементы.

При использовании средства стоит учитывать противопоказания.

Действие на кожу

Масло на кожу действует так:

• тонизирует,
• увлажняет,
• смягчает,
• освежает,
• очищает,
• повышает упругость,
• регенерирует клетки,
• выравнивает структуру и рельеф,
• помогает заживлять ранки,
• снимает воспаления и отеки,
• устраняет высыпания и шелушение,
• борется с морщинками,
• нормализует выделение кожного сала,
• способствует выработке меланина для защиты кожного покрова,
• уничтожает микробы,
• оказывает местный обезболивающий эффект.

Продукт для ухода за кожей тела применяют в чистом виде или добавляют его к кремам.

Показания

Для кожи тела масло черного тмина поможет в терапии:

• ран и ожогов – заживляет их;
• угревой сыпи и прыщей;
• микробных, грибковых и герпетических поражений;
• масло содержит вещества, которые способны уменьшать количество раковых клеток;
• в борьбе с целлюлитом.

Противопоказания

Перед использованием тминного масла следует узнать о противопоказаниях. Внутрь принимать средство нельзя при следующих заболеваниях:

• панкреатит,
• гастрит,
• язвы,
• гипогликемия,
• желчекаменная болезнь.

А также детям в возрасте до 6 лет. При беременности и лактации употреблять внутрь продукт можно только при отсутствии аллергии.

Наружное применение ограничивается чувствительностью и аллергическими проявлениями на составляющие масла. Не рекомендуется пользоваться средством людям, которые перенесли процедуры переливания крови и пересадки органов.

Разновидности

Получают тминное масло способом холодного прессования. Нерафинированное масло содержит все полезные вещества семян, поэтому его употребление наиболее эффективно.

Производят продукт в южных странах. В зависимости от места произрастания растения, масло черного тмина может иметь более мягкое действие или насыщенное. Так, сирийский и турецкий продукт нежнее эфиопского, аравийского и египетского.

Применение от целлюлита и растяжек

С маслом черного тмина от растяжек и для борьбы с целлюлитом делают:

• обертывания,
• массажи,
• принимают ванны.крема

Также добавляют продукт в мази и крема для тела.

Массажная смесь

Проводить антицеллюлитный массаж желательно после принятия ванны или душа на распаренное тело. Можно смочить кончики пальцев в масле и провести массаж проблемных зон. Готовят и тминное массажное средство.

Смесь с маслом черного тмина для массажа при целлюлите

Выравнивает структуру и укрепляет кожу, борется с растяжками и подкожным жиром.

• 100 мл масла черного тмина,
• по 2 капли эфиров жасмина, розы и любого цитруса.

Приготовление и использование:

• Подогреть тминную базу.
• Добавить эфирные составляющие.
• Нанести на проблемные места и провести интенсивный массаж. Начинать со ступней вверх.

Проводить несколько курсов из 5–10 процедур с 2–3 недельным перерывом.

Смесь с маслом черного тмина выравнивает структуру и укрепляет кожу

Ванны

Для борьбы с целлюлитом и растяжками готовят смесь из масел с кефиром или морской солью для ванн.

• 50–60 мл масла черного тмина,
• 1 ст. морской соли или ¼ ст. любого кисломолочного продукта или сливок,
• 10–15 капель смеси эфирных масел: апельсина, черного перца.

Приготовление и использование:

• Соединить продукты.
• Влить в ванну. Температура ванны должна быть 38–40°С.

Длительность процедуры – не более 20 минут. Количество – не более 3-х раз в неделю.

Обертывания

Перед процедурами обертываний рекомендуется предварительно принять душ и провести скрабирование проблемных зон.

Кофейное обертывание

Снимает отеки, способствует сжиганию жира. Можно использовать с целью профилактики варикоза.

• 1 ст. масла черного тмина,
• 1 ст. л. молотого кофе,
• 2 ч. л. масла пшеничных ростков.

Приготовление и использование:

• Компоненты смешать.
• Нанести на очищенную кожу проблемных зон.
• Обернуть пищевой пленкой.

Длительность процедуры – не более 40 минут. Частота использования – до 2-х раз в неделю.

Для омоложения кожи

Для молодости и здоровья кожи, волос и ногтей тминное масло применяют не только наружно. Употребляют продукт внутрь для восполнения в организме полезных веществ.

Взрослым: утром за 20–30 минут до еды по 1 ч. л.

Детям от 6 лет: утром за 20 минут до еды по ½ ч. л.

Смягчающий бальзам для тела

Смягчает и увлажняет кожу, борется с возрастными изменениями. Поставляет питательные вещества.

• по 5 мл масел черного тмина, оливок, ши, какао;
• 5 мл меда;
• 10–15 капель сока алоэ;
• 2 капсулы витамина Е.

Приготовление и использование:

• Соединить масла на водяной бане.
• Убрать с огня и влить сок алоэ и витамин Е.
• Перемешать.
• Нанести средство на проблемные места или на все тело.
• Смыть теплой водой через 10–15 минут.

Использовать до двух раз в неделю. Немного чаще смесь можно применять на отдельных участках:

Другие рецепты

В чистом виде продукт наносят на необширные участки. Маслом смазывают:

• места с мимическими морщинками;
• шелушащиеся и воспаленные области,
• огрубевшие и больные зоны.

В косметологических целях продукт разбавляют другими масляными базами.

Бархатные ручки

Средство питает и увлажняет кожу рук. Ухаживает за ногтями и кутикулой.

• 2 части масла черного тмина,
• 2 части масла оливок,
• 1 часть масла косточек винограда.

Приготовление и использование:

• Смешать масла.
• Нанести на кисти рук и помассировать легкими движениями.
• Спустя 10 минут излишки масла промокнуть салфеткой.

Процедуру можно использовать ежедневно.

Омолаживающая маска для зоны декольте

Ухаживает за кожей.

• 50 мл масла черного тмина,
• по 50 мл масел косточек персика и винограда.
• по 3 капли эфиров фенхеля и герани.

Приготовление и использование:

• Смешать ингредиенты.
• Нанести на область декольте и бюста.
• Спустя 10 минут убрать излишки масла салфеткой.

Использовать дважды в неделю.

Использование при бородавках и папилломах

От недуга избавляются 2-мя способами:

1. Принимать внутрь минимум за 20 минут до еды по 2 ч. л. утром и вечером. Первые 2–3 дня принимать только утром и дозу уменьшить до 1 ложечки, если аллергии не наблюдается, то принимать рекомендованное количество.
2. Наружно – обрабатывать точечно или в виде компресса. Предварительно можно подсушить место соком портулака.

Компресс лучше использовать на ночь: смочить маслом кусочек ватного диска и закрепить пластырем.

Лечение кожных заболеваний

Псориаз и экзему смазывают маслом 2–3 раза в день. Можно добавить к маслу эфир чайного дерева.

При атопическом дерматите, трещинках используют масло в качестве бальзама или принимают тминовые ванны.

Ранка и ожог заживут быстрее, если смазывать повреждения маслом черного тмина.

Эффективны при кожных болезнях тминовое обертывание:

• Смазать больное место.
• Обернуть полиэтиленом.
• Держать 30–50 минут.

Наносить средство следует на вымытую кожу.

Как использовать масло черного тмина для тела против грибка

При микозах масло черного тмина применяют наружно и внутрь.

Схема применения наружно:

• Пораженную область протереть уксусом.
• Нанести масло.
• Можно обернуть это место бинтом или закрепить компресс пластырем.

Внутрь – принимают дважды в день перед едой по чайной ложке.

Отзывы

«Восьмого числа я открыла флакон с маслом и первый раз смазала повреждённое грибком место с прилегающей областью. Масло впиталось очень быстро. Никаких отрицательных ощущений или аллергической реакции не последовало. В дальнейшем смазывала два (иногда три) раза в день: утром после душа и вечером перед сном. Через три дня применения пятно моё заметно побледнело, а уплотнение уменьшилось. Сегодня 15 января, и пятно еле различимо на фоне остальной кожи, уплотнение исчезло совсем. Скажу честно, я не ожидала такого стремительного эффекта. Последние три дня смазываю этим маслом кожу на обеих голенях, кожа стала гладенькая, исчезло шелушение».

«За 3 дня вылечила маме пролежни маслом черного тмина, не ожидала такого потрясающего результата, рекомендую всем, кто столкнулся с такими проблемами».

«Я пью масло уже месяц, перестали болеть яичники,похудела примерно на 1кг, хотя кушаю так же. Никакого дискомфорта, даже если есть иногда отрыжка, то она такая, как будто я ароматизатор поглотила. Пью эфиопское 1чл 2 рд запивая медовой водой. Масло очень горькое и обжигает горло, но вода сразу смывает эти ощущения».

Онлайн-практикум “Здоровая реальность”

Регистрируйтесь и узнайте:
Как применять эфирные масла при аллергии, суставнх болях, цистите, диабете, псориазе
50+ рецептов красоты и здоровья
Как снять стресс и напряжений с помощью эфирных масел?

Семена черного тмина, который культивируют в Эфиопии, Саудовской Аравии, Египте, Штатах, Индии, Средней Азии, Закавказье, Средиземноморье и Северном Кавказе, издавна используются как пряная и ароматная приправа. Из-за широкого применения в разных странах пряность носит целый ряд названий, среди которых «индийский тмин», «чернушка», «кумин», «римский кориандр», «зира», «джира», «шабрей», «кмин».

Но не менее знамениты семена такого тмина и получаемое масло в качестве уникального по целебной силе средства для комплексного лечения разных заболеваний.

По данным исследований история использования в народной медицине масла черного тмина насчитывает больше 3 тыс. лет. Об удивительных свойствах этого продукта упоминали в медицинских трактатах Гиппократ и фармаколог Древней Греции Диоскорид. Жителями Древнего Египта это масло применялось в качестве косметического средства и как компонент противоядия при укусах змей. Кроме того, употребляли этот полезный продукт в пищу для избавления от глистов, улучшения пищеварения и работы печени, почек и легких.

В древневосточной медицине наибольшую популярность тминное масло получило благодаря упоминаниям о нем в Коране (пророк Мухаммед назвал его «средством от всех недомоганий, кроме смерти») и прославлению этого продукта в трудах Авиценной. Он говорил, что черный тмин помогает не только бороться с заболеваниями, но и повышает «жизненную силу», преодолевает усталость и переутомление. Стоит отметить, что обладающее разными лечебными свойствами масло, как много столетий назад, по-прежнему находит довольно широкое применение в аюрведе.

Сегодня многие фармацевтические компании в разных странах мира добавляют семена и масло тмина в разные препараты (в качестве сырья черный тмин активнее всего используют в арабских странах и таких государствах, как Франция, Италия, Германия, Великобритания, Америка).

Наиболее качественное масло, содержащее максимальное количество полезных витаминов, биологически активных веществ и минералов, вырабатывают посредством холодного отжима (прессования) семян, имеющих в своем составе порядка 36% этого растительного жира. Сырье для масла тмина выращивают в экологически чистых местах без применения в ходе культивирования вредных для здоровья химических веществ. Этот продукт имеет зеленовато-коричневый оттенок, обладает насыщенным пряным запахом и характерным вяжущим, терпким вкусом.

Как выбрать

Покупать масло черного тмина стоит только то, которое получено методом холодного отжима. Лучше покупать продукт в бутылочке небольшого объема, поскольку после вскрытия емкости и первого контакта с воздухом, у этого масла резко уменьшается срок годности.

Как хранить

После первого употребления советуют хранить тминное масло исключительно в холодильнике в бутылке, плотно закрытой крышкой.

В кулинарии

Масло черного тмина, в основном, используется для профилактики и лечения разных недугов. В небольших количествах этот продукт можно добавлять в разнообразные салаты, смешивать с другими маслами и применять в качестве заправки. Например, его используют в кашах, супах и овощных блюдах.

Масло тмина содержит довольно высокую концентрацию многообразных биологически активных веществ, по причине чего его советуют употреблять дозированно. Для профилактики разного рода болезней и с целью укрепления иммунной системы масло черного тмина советуют принимать по чайной ложечке утром минут за 15 до первого приема пищи, запивая водой, в которой надо развести немного меда. Курс профилактики может достигать 3-4 месяцев.

Помните, что при употреблении этого продукта в кулинарных целях недопустим его контакт с металлом.

Калорийность

Калорийность масла черного тмина достигает 899 кКал, следовательно, употреблять его в больших количествах не стоит.

Пищевая ценность в 100 граммах:

Полезные свойства масла черного тмина

Состав и наличие полезных веществ

В составе масла черного тмина есть целых 26 жирных кислот – 18 из них ненасыщенные и 8 – насыщенные. Основные из них – это линолевая Омега-6 (почти 43%), олеиновая Омега-9 (порядка 17%), линоленовая Омега-3 (около 1%), пальмитиновая (примерно 8,5%) и стеариновая (чуть более 2%).

Тминное масло, помимо всего прочего, содержит фосфолипиды, фитостеролы, витамины Е и D, А, С, B,фосфор, кальций и железо.

В составе масла присутствуют 15 аминокислот (в том числе аргинин), 8 из которых – незаменимые, каротиноиды, различные микро- и макроэлементы, флавоноиды, полисахариды и моносахариды, дубильные вещества, алкалоиды, сапонины, энзимы, эфирные масла (порядка 1,3%).

Полезные и лечебные свойства

Тминное масло считается уникальным целебным продуктом, который применяется в лечении множества болезней. Спектр его использования настолько широк, что это масло даже называют «лекарством от всех заболеваний». Регулярное потребление этого продукта способствует улучшению работы многих внутренних органов и систем.

Это масло обладает практически всеми возможными свойствами: болеутоляющим, спазмолитическим, противовоспалительным, антисептическим, противоаллергическим, бактерицидным, противопаразитарным, противовирусным, противогрибковым, жаропонижающим, отхаркивающим, бронхорасширяющим, ранозаживляющим, регенерирующим, рассасывающим, иммуностимулирующим, укрепляющим, тонизирующим, моче- и желчегонным, сосудорасширяющим, легким слабительным, антисклеротическим и др.

Регулярное употребление этого масла улучшает работу мозга и центральной нервной системы. Оно способствует повышению физической и умственной трудоспособности. Богатый антиоксидантами растительный продукт укрепляет иммунную систему и понижает риск возникновения и развития разнообразных онкозаболеваний. Ученые доказали, что масло черного тмина имеет способность стимулировать деятельность вилочковой железы, которая ответственна за иммунную защиту.

Масло черного тмина существенно улучшает функционирование пищеварительной системы. Оно способно повышать аппетит, нормализовать кислотность желудочного сока, улучшать работу кишечника и желудка, восстанавливать баланс полезной флоры кишечника и оказывать хорошее желчегонное действие. Кроме того, продукт из черного тмина способствует устранению возможных диспепсических явлений, которые связаны с нарушением пищеварения (тошнота, отрыжка, рвота, диарея, метеоризм). Полезно это масло в рационе для профилактики язвенной болезни, гастрита, колита, панкреатита, желчнокаменной болезни, гепатита, цирроза, холецистита, гельминтоза, дисбактериоза и прочих заболеваний ЖКТ.

Масло черного тмина является природным антибиотиком, и поэтому оно действенно в борьбе с разными видами патогенных микроорганизмов. Этот продукт борется с бактериями, вредными для человеческого организма, избирательно, причем не нарушает баланс полезной микрофлоры кишечника и не приводит к дисбактериозу, в отличие от всевозможных антибиотиков синтетического происхождения.

Тминное масло очень полезно при разных заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Оно способно укрепить и повысить эластичность стенок сосудов, препятствуя также образованию бляшек и тромбов, способствуя снижению содержания холестерина и давления. Этот продукт купирует спазмы сосудов и препятствует развитию воспалений. Оказывающее благотворное воздействие на сердце и сосуды тминное масло может принести пользу в профилактике и в комплексе лечения атеросклероза, гипертонии, ишемической болезни, вегето-сосудистой дистонии, нарушений мозгового кровообращения, воспалительных болезней сердца и сосудов, варикоза, тромбофлебита, тромбоза.

При разнообразных заболеваниях дыхательных путей продукт из черного тмина оказывает жаропонижающее и отхаркивающее действие. Это масло действенно в лечении простудных болезней, бронхита, гриппа, пневмонии, синусита, гайморита, бронхиальной астмы.

Регулярное употребление тминного масла полезно людям, страдающим от сахарного диабета, ожирения, при болезнях органов мочевыводящей системы (цистит, нефрит, уретрит и прочие недуги органов выделительной системы).

Это масло очень полезно молодым мамам в период грудного вскармливания, так как оно существенно усиливает лактацию. Также этот продукт эффективно заживляет трещинки на сосках, часто образующиеся у кормящих мам. Тминное масло может побороть даже растяжки после родов. Кроме того, оно может принести пользу в случае нарушения менструального цикла, бесплодия, мастопатии, а также при воспалительных, инфекционных и онкологических заболеваниях половой системы.

Мужчинам советуют вводить этот продукт в рацион для профилактики простатита, бесплодия, аденомы предстательной железы и если наблюдаются нарушения эректильной функции.

При наружном применении тминное масло эффективно применять для лечения различных кожных заболеваний. Оно способно не только обеззараживать кожу, убивая бактерии грибков и вирусов, но и бороться с другими кожными болезнями и недостатками: герпесом, бородавками, микозами, аллергической и угревой сыпью, лишаями, проявлениями дерматита, крапивницы, псориаза, многообразных экзем.

При наружном применении масло тмина может устранить суставные и мышечные боли.

Использование в косметологии

Масло черного тмина используют в косметологии уже не одну тысячу лет. Оно насыщает кожу необходимыми полезными веществами, способствуя их лучшему росту и обновлению. Кожа после использования тминного масла становится гладкой, увлажненной, мягкой и упругой. Оно также стимулирует выработку коллагена и улучшает эластичность. Это масло рекомендуют применять как при шелушении и сухости кожи, так и для улучшения состояния проблемной и жирной кожи.

Тминное масло глубоко и действенно очищает поры от загрязнений, нормализуя секрецию сальных желез, предупреждая воспаления и появление угревой сыпи.

Этот продукт способствует разглаживанию морщинок, а также устранению проявлений целлюлита. Он освежает, тонизирует, омолаживает покровы и нормализует циркуляцию крови и лимфы в подкожном слое, помогая выводить из подкожных слоев лишнюю жидкость и устраняя тем самым проявления отечности.

Это масло рекомендуется в качестве действенного средства для сохранения красоты и продления молодости. Оно способно предотвратить старение, защищает кожу от отрицательного действия УФ-лучей и сглаживает последствия дисбаланса гормонального фона, в частности, во время менопаузы, когда у женщины резко увядает кожа.

При регулярном применении масло способно предотвратить появление себореи, перхоти, зуда, шелушения кожи на голове, а также предупредить выпадение и раннее поседение волос. Тминное масло превосходно увлажняет и питает волосы, придает им мягкость, гладкость, блеск, заботится о кончиках, предупреждая их ломкость и сечение.

Самый элементарный способ ухода за собой с помощью масла тмина — добавление нескольких капелек в крема, шампуни, бальзамы, всевозможные маски для волос и кожи.

В чистом виде этот продукт использовать не рекомендуют из-за интенсивного воздействия на кожу, кроме нанесения минимального количества масла на области пораженной или воспаленной кожи, сильного шелушения или образования морщин (в частности у носогубного треугольника). Как правило, тминное масло применяют в сочетании с другими компонентами и некоторыми маслами при приготовлении домашних косметических средств. Масло тмина отлично сочетается с такими растительными маслами, как оливковое, кунжутное, льняное, миндальное, кедровое или виноградных косточек.

В связи со всеми вышеперечисленными свойствами тминное масло чаще всего используется в составе масок и кремов для ухода за жирной и проблемной кожей, масок по уходу за волосами, как компонент очищающих средств для кожи, ингредиент средств, предназначенных для нежной кожи области декольте и бюста, в составе массажных масел и антицеллюлитных обертываний.

Опасные свойства масла черного тмина

Масло черного тмина может вызывать аллергические реакции и другие виды непереносимости. При наружном применении оно, в отдельных случаях, способно вызывать покраснение, раздражение, зуд, сыпь или жжение.

Этот продукт противопоказано употреблять беременным, а также людям, которые недавно перенесли операцию по трансплантации какого-либо органа, поскольку усиление иммунного ответа способно привести к отторжению тканей.

Тминное масло запрещают употреблять одновременно с препаратами, снижающими уровень глюкозы в крови, из-за риска развития в подобном случае гипогликемии.

Если вам интересно, как выбирать масло черного тмина, и какие моменты учитывать, предлагаем посмотреть это видео.