Капустный сок при гастрите: можно ли пить, польза и вред, нормы потребления

Польза и вред капустного сока при гастрите

Длительное дегенеративно-воспалительное изменение слизистой оболочки желудка называется гастритом. Для больного органа крайне важно, какие продукты попадают в него. Одни из них способны вызвать обострение заболевания, другие напротив, создают защитную оболочку и нормализуют кислотность желудочного сока, создавая тем самым благоприятные условия для выздоровления.

Гастроэнтерологи при назначении пациентам диетотерапии рекомендуют такую овощную диету, которая исключает обострение воспалительных процессов в органах пищеварительного тракта. Капусту в свежем виде использовать для питания запрещают, а пить капустный сок при гастрите рекомендуют. Почему?

Польза и вред применения капустного сока больными гастритом

Лечение гастрита капустным соком признаётся официальной медициной. Но только тех форм, которые протекают с нормальным или пониженным уровнем кислотности желудочного сока.

Сок из свежей капусты стимулирует выработку желудочного сока и соляной кислоты, поэтому ещё больше усугубляет ситуацию у больных с повышенной секреторной функцией.

Свежая капуста противопоказана при всех видах гастрита, так как содержит большое количество грубых волокон растительной клетчатки, которые продвигаясь через больной желудок, раздражают внутреннюю поверхность его стенок, усиливая болезненность, нарушают нормальный процесс пищеварения и в некоторых случаях провоцируют рвоту с примесями кровяных прожилок.

Поэтому употреблять сок и свежую капусту при гастрите с повышенной кислотностью не рекомендуют.

Можно ли пить в период обострений?

Врачи советуют снимать приступы обострений соком из капусты, если кислотность желудочного сока в норме или понижена. Наблюдения показывают, что выпив стакан напитка, приблизительно через четверть часа:

• больной чувствует ослабление болевого синдрома, дискомфорта в эпигастрии;
• проходят тошнота и изжога.

В этой ситуации действие природного средства сравнимо с медицинскими препаратами, но без побочных эффектов.

Полезные качества продукта

Капусту среди продуктов отличает доступность и невысокая цена. Она стабильно даёт богатый урожай и круглый год присутствует на прилавках овощных магазинов и рынков. Но не все знают, как использовать этот настоящий кладезь витаминов и других полезных элементов для сохранения здоровья и лечения гастрита без лекарств.

Листья овощной культуры содержат:

• Витамин U. Редкий компонент, именно витамины этой группы активно участвуют в лечении гастритов, язвенной болезни, колитов.
• Большую группу других витаминов – С, РР, В1, В2.
• Важные микроэлементы и полезные для организма вещества.
• Легкорастворимые жиры, фруктоза, сахароза.

Наблюдения показали, что капуста обладает множеством полезных свойств для организма:

• ускоряет обменные процессы и заживление ран;
• стимулирует выработку желудочных ферментов, это важно при гастритах с пониженной кислотностью;
• снимает воспаление;
• обезболивает;
• укрепляет сосудистые стенки;
• снижает риск кровотечений.

Для лечения гастрита важны защитные и смягчающие свойства сока из капусты.

Приготовление капустного сока

Для приготовления полезного напитка можно использовать капусту разных видов. Чаще используют белокочанную, которая может быть разных сортов. В лечебных целях лучше использовать позднеспелые сорта, т. к. ранние содержат меньшее количество полезных для желудка веществ.

Важное условие – вилок капусты должен быть хорошего качества, без видимых повреждений и пятен на поверхности.

Верхний слой листьев нужно снять, вилок помыть и порезать ножом с лезвием из керамики или нержавеющей стали. Затем воспользоваться соковыжималкой или мясорубкой:

• Удобнее использовать соковыжималку, через неё можно получить больше сока с меньшими трудозатратами.
• При применении мясорубки процесс будет более трудоёмким. После измельчения сырья нужно ещё из полученной кашицы отжать жидкую фракцию через сито или другим подходящим способом.

Для получения одного литра сока необходимо не менее двух килограммов капусты.

Свежий сок капусты концентрирует в себе все полезные свойства овоща, но при хранении эти качества быстро снижаются.

Как правильно пить

Идеально потреблять напиток свежеприготовленным. При необходимости хранить его можно в холодильнике, но не более двух суток.

• Потребляемый сок должен иметь температуру, приблизительно равную температуре тела, то есть быть слегка тёплым.
• Употреблять его нужно без добавления соли или специй. Можно разбавить наполовину водой, картофельным или яблочным соками.
• Количество выпиваемого сока в день должно быть – 200 мл, без учёта добавляемых жидкостей. Пить три раза в день за час до еды по 1/3 стакана.

Начинать нужно с небольших доз, так как средство способно вызывать дискомфорт в животе и сильное урчание.

Если кишечник реагирует повышенным газообразованием, употребление напитка нужно приостановить или уменьшить дозу.

Противопоказания для употребления

Несмотря на огромную пользу, капустный сок могут пить не все пациенты, в некоторых случаях он противопоказан:

• гастроэнтерологи не советуют лечить капустным соком гастрит с повышенной кислотностью;
• во время беременности;
• маленьким детям, из-за несовершенства пищеварительной системы;
• после операций на кишечнике.

• энтероколит;
• панкреатит;
• спазмы кишечника.

Во всех этих случаях напитки из свежих овощей не рекомендуют.

Капустный сок при гастрите – целебный нектар для желудка

Соблюдение диеты при гастрите – одно из главных условий выздоровления, поэтому основной задачей больного становится правильный подбор рациона питания, который включает легкоперевариваемую, щадящую желудок пищу. Зачастую, не особенно разбираясь в тонкостях диеты, люди ограничивают себя в употреблении полезных продуктов, которые разрешены при воспалении слизистой. Мало кто знает, что соки яблок, граната, моркови и капусты при правильном приёме полезны для желудка, даже при хроническом заболевании. Отдельного внимания заслуживает употребление капустного сока при гастрите, обладающего огромным количеством полезных свойств.

Удивительные свойства целебного напитка

Видов капусты много – брокколи, краснокочанная, цветная, пекинка и т.д. Но самый полезный напиток получается только из белокочанной капусты, и это неудивительно. Мякоть её листьев богата многими элементами таблицы Менделеева: азотом, железом, йодом, кремнием, магнием, марганцем, натрием, серой – и это ещё далеко не полный перечень всех компонентов. Одно из главных достоинств овоща – высокая концентрация кальция в его соке.

Парадокс: растение с грядки может составить успешную конкуренцию признанным лидерам по содержанию кальция – молочным продуктам.

Еще одно очень полезное свойство напитка – в нём содержатся все полезные вещества, присущие капусте, однако нет грубой клетчатки, которая ограничивает употребление овоща при гастрите. Поэтому его можно пить при воспалении слизистой желудка, не опасаясь возможности дополнительного раздражения.

Польза для больного желудка

Уникальная комбинация витаминов и микроэлементов делает капустный напиток настоящей панацеей в лечении гастрита:

• Витамин U – редкое и чрезвычайно полезное органическое вещество – способствует скорейшему заживлению травмированной слизистой оболочки желудка. Благодаря тому, что в целебной жидкости содержится ударная доза этого витамина, моментально активизируется процесс регенерации клеток и прекращается их разрушение под действием неблагоприятных факторов.
• Витамин С содержится в соке в чрезвычайно высокой концентрации – достаточно выпить 200 г напитка, и организм будет обеспечен суточной дозой этого витамина. А значит, инфекции и патогенные микроорганизмы не смогут нанести значительного вреда больному органу.

Если смешать гранатовый сок и капустный, получится настоящая «бомба» для устранения железодефицитной анемии. Витамин С (содержащийся в капусте) переводит железо (содержащееся в гранате) в легко усваиваемую форму, и ни один миллиграмм ценного микроэлемента не пропадёт зря.

• Витамин К, также присутствующий в соке в большом количестве, оказывает организму неоценимую услугу, ускоряя затягивание язв и ранок.

Капустный напиток, в отличие от других овощных и фруктовых, не стимулирует аппетит, а, наоборот, насыщает (и это при очень низкой калорийности – в 100 мл содержится лишь 22 ккал). Это очень полезное при патологии желудка свойство, когда необходимость соблюдать диету и ограниченность в порциях часто вызывают чувство голода.

Даже разовый приём зелёного напитка стимулирует работу кишечника, чем избавляет от запоров (что при гастрите не редкость). А регулярное употребление сока не даёт простым углеводам, которыми богата диетическая пища, превратиться в жировые отложения. Значит, лишний вес не грозит тем, кому по душе этот целебный напиток.

Особенности употребления при разных формах гастрита

Капустный сок при гастрите с повышенной кислотностью снижает выработку кислоты и снимает болезненные ощущения. Полезное свойство напитка растворять и выводить шлаки, влечёт за собой возникновение побочного эффекта – излишнее газообразование. Поэтому при заболевании, которое сопровождается излишней выработкой кислоты, однокомпонентный концентрированный фреш лучше не пить. Его можно разбавить наполовину водой или смешать с морковным соком.

Морковный сок при гастрите в смеси с капустным, даёт возможность не только насытиться витаминами, но ещё и получить от этого удовольствие. Такой овощной микс становится в несколько раз полезнее и приятнее на вкус.

Овощные соки при гастрите с низкой кислотностью должны стимулировать париетальные железы, которые ответственны за выработку компонентов желудочного сока. Таким свойством капустный напиток не обладает, зато яблочный – сполна. Ничто не мешает их смешать, чтобы получить двойную пользу: яблочный сок при гастрите повысит кислотность, а капустный защитит слизистую от раздражающего действия фруктовых кислот.

Правила приготовления фреша

Чтобы получить полезный напиток, мало просто взять кочан капусты, отделить листы и пропустить их через соковыжималку. Для того, чтобы сок был не просто освежающим напитком, а ещё и приносил пользу, следует выбирать для него сырьё, готовить и употреблять по правилам:

1. Исходный продукт должен быть свежим, не испорченным, без признаков гнили и болезни.
2. Ранние сорта овоща лучше не использовать, поскольку велика вероятность высокого содержания в них следов удобрений.
3. Верхние листья и кочерыжку для употребления не следует использовать, поскольку они в большей степени накапливают азотистые соединения, которые после попадания в желудок превращаются в нитраты.
4. Пить следует исключительно свежевыжатый напиток, поскольку при соприкосновении с кислородом воздуха многие полезные органические соединения разрушаются, и из целебного средства сок превращается в бесполезную жидкость.

Осторожность не помешает

Несмотря на наличие большого перечня положительных свойств капустного сока, следует принимать его с осторожностью:

• при обострениях заболеваний поджелудочной железы;
• при непереносимости капусты (редко, но встречаются аллергические реакции, диарея и рвота);
• капуста – газообразующий овощ, поэтому следует исключить её употребление в любой форме при склонности к метеоризму;
• напиток полностью противопоказан после перенесенного инфаркта;
• регулярное длительное лечение капустным соком приводит к замедлению движения сперматозоидов. Не надо пугаться: через некоторое время после прекращения приёма напитка жизнеспособность семени возвращается на прежний уровень. Однако тем парам, которые планируют беременность и работают над этим вопросом, следует учесть данный факт.

Правила приёма напитка

В течение дня не рекомендовано выпивать больше трёх стаканов фреша. Начинать лучше с половины этого количества, за несколько дней доведя его до максимума. Если в результате употребления наблюдаются вздутие живота, диарея или другие неприятные симптомы, можно попробовать развести напиток с водой 1:1 и понаблюдать за реакцией организма. Всё нормально – продолжаем пить в такой концентрации, нет – прекращаем.

Выпитый на голодный желудок напиток максимизирует свои полезные свойства. Кроме того, если пить сок (не только капустный, но и любой другой) во время еды, он, вместо того чтобы быстро перевариться, смешается с продуктами и начнёт бродить. Поэтому главное правило – употреблять между приёмами пищи.

Капустный сок – отличная возможность повысить иммунитет, насытить организм витаминами и избавиться от гастрита. Тем более, что средств и сил на это потребуется минимум. Пейте сок капусты и будьте здоровы!

Капустный сок при гастрите

Гастрит лечат лекарственными препаратами и методами народной медицины при строгом соблюдении предписанной диеты. При указанном заболевании капустный сок несет пользу для организма.

Виды капусты, полезные при гастрите

Для профилактики и лечения гастрита используют белокочанную, пекинскую и цветную капусту. Овощи насыщены витаминами (С, В, D) и микроэлементами (кальций, натрий, железо), проявляют обволакивающее, обезболивающее, восстанавливающее действие.

• Белокочанная капуста содержит вещество (метилметионин (витамин U) с регенерирующей способностью), заживляющее слизистую и активизирующее работу желудка. В овоще содержатся сера, хлор, йод, очищающие слизистую ЖКТ. Свойства относятся к краснокочанной капусте, полезной при трудностях с сосудами благодаря биофлавоноидам.
• Пекинская капуста, ее сок благотворно влияют на ЖКТ, облегчая состояние больного при гастрите и язве. Овощ стимулирует иммунитет, выводит соли тяжёлых металлов.
• Пекинская капуста схожа по составу витаминов с белокочанной и брокколи. Овощ наполнен магнием, каротином (защищает от действия радикалов слизистую желудка). Уже через три дня употребления заметен положительный эффект.
• При гастрите полезна цветная капуста. Овощ легко переваривается в тушеном и вареном виде, улучшая циркуляцию крови.

При гастрите нельзя употреблять капусту в свежем виде, сказывается обилие клетчатки, раздражающе действующей на поверхность желудка и усиливающей болезненные симптомы. Овощ едят исключительно в тушёном или вареном виде в периоды ремиссии. Капустный сок, сохраняя полезные свойства капусты, показан даже в периоды обострения болезни (при пониженной кислотности желудка).

Когда сок капусты противопоказан

Перед началом капустной сокотерапии следует проконсультироваться с врачом. Напиток обладает огромной пользой, но присутствует ряд противопоказаний и ограничений. С употреблением капустного напитка в желудке начинает активно вырабатываться соляная кислота – основной компонент желудочного сока. При повышенной кислотности процесс ведёт к усугублению болезни. Капустный сок нельзя пить:

• При аллергии на капусту (непереносимости).
• При воспалительных процессах в кишечнике, почках.
• После перенесённых инфаркта и операций на кишечнике.
• При панкреатите.

При гастрите с повышенной кислотностью капустный сок разрешён, исключительно в периоды ремиссий и при отсутствии аллергии.

Сок капусты вызывает газообразование, что полагается иметь в виду при назначении. Если болезнь сопровождается вздутием, запорами, диареей, лучше дождаться выздоровления и применять капустный сок в дальнейшем в профилактических целях.

Сок капусты: что важно знать

Помните, в лечении капустным соком многое зависит от качества капусты, от правильного применения (приготовления, хранения, употребления) сока.

Как выбрать капусту

Чтобы напиток из капусты принёс пользу, нужно правильно выбрать кочан. Старайтесь избегать повреждений, чёрных точек, пятен, следов от насекомых. Лучше отдать предпочтение среднеспелым сортам, в раннеспелых ниже концентрация полезных веществ.

Как готовить и хранить сок капусты

Простой способ получить сок – воспользоваться соковыжималкой. Допустимо прокрутить овощ на мясорубке, в блендере или сильно порубить капусту, очищенную от верхних листьев и кочерыжки. Потом полученную массу отжать через сито или марлю.

Полезный напиток готов к употреблению. Хранить разрешается не более 1-2 дней в холодильнике (в эмалированной или стеклянной посуде). Чем дольше сок хранится, тем меньше витаминов остаётся, ниже полезный эффект.

Как правильно принимать капустный сок

Сок, отжатый из капусты, часто вызывает газообразование, напиток принимают натощак, когда желудок пуст. Лучше предварительно пару недель попить морковный сок, способствующий очищению кишечника, и сделать клизмы.

Вводить в рацион капустный сок положено с небольших порций (2-3 ложки), постепенно доведя разовый приём до 0,5 (максимум 1) стакана. Пить сок капусты рекомендуется трижды в день за полчаса до еды в течение месяца (полутора месяцев).

Важно помнить, что сок должен быть теплым, чтобы не раздражать внутреннюю поверхность желудка. Нельзя добавлять в напиток соль – приправа сведёт на нет полезные свойства.

Разрешается капустный сок смешивать с морковным или картофельным в пропорции 1:1. Полезен напиток из сока капусты и мёда. Помните, подобный состав повышает кислотность.

Рассол – сок квашеной капусты

При квашении капуста дает обильный сок с молочной и уксусной кислотами. Отсутствие клетчатки обеспечивает мягкое воздействие на желудок. Показания к применению аналогичны показателям свежего сока. Рассол поможет при гастрите с кислотностью ниже нормы в спокойные периоды (при высокой кислотности лучше от капустного рассола отказаться). К противопоказаниям добавляются болезни сердца и гипертония – рассол содержит соль и специи.

Пить нужно, начиная с 1-2 ложек, постепенно доведя прием до 1/2 стакана, на протяжении месяца. Несколько капель лимона не помешают.

Если употребление рассола квашеной капусты вызывает неприятные симптомы, лучше про продукт забыть до выздоровления.

Вывод

Природа позаботилась о лекарствах для человеческого организма. Свежий капустный сок – эффективное природное средство, помогающее облегчить состояние больного при гастрите (с низкой кислотностью) и даже при язве желудка. Но лечение капустным соком окажется эффективным только в случае соблюдения строгой диеты: исключения жареной, маринованной, копченой, солёной и острой пищи.

Приготовить напиток из капусты большого труда не составит, важно правильно напиток принимать: перед едой не более стакана за приём, 3 раза в день. Причём пить лучше свежевыжатый сок, пне потерявший полезных свойств. Если соблюдать рекомендации, облегчение наступает уже через несколько дней: уходят боли и тяжесть в желудке, исчезает изжога.

Если нравится квашеная капуста, рассол поможет справиться с болезнью. В продукте сохранены все витамины и полезные вещества.

Капустный сок: полезные свойства и противопоказания, как пить, отзывы

Для избавления от разных болезней существует много лекарств, но они могут причинить вред, большую пользу принесут народные средства. Среди них отличными свойствами обладает капустный сок. Польза и вред капустного сока несоизмеримы: положительный эффект намного превосходит отрицательный. Напиток помогает вылечить гастрит, оказывает заживляющий и противовоспалительный эффект. Сок капусты обладает лечебными свойствами, также его используют для похудения.

Химический состав и калорийность капустного сока

Капуста – уникальный овощ, поскольку в нем сконцентрировано большое количество полезных элементов и витаминов. В составе содержится:

1. Высокая концентрация витамина С. Также присутствуют В1, В2, РР.
2. Калий, натрий, фосфор, сера. Полезные элементы содержатся в небольшом количестве.
3. Витамин Уникальное вещество присутствует в сыром овоще. У него ярко выраженные ранозаживляющие свойства. Особенно это важно при гастрите.

Витамин U уникален по следующим причинам:

1. Он принимает участие в выработке элементов, которые незаменимы для нормальной работы всего организма. К ним относится холин.
2. Помогает избавиться от опасных веществ, которые образуются в процессе метаболизма и наносят вред здоровью.
3. Нормализует жиры, препятствует отложению холестерина в сосудах.
4. Способен заживлять язвенные и эрозивные поражения слизистой оболочки желудка.
5. Подавляет активность гистамина. Тем самым снижает развитие аллергических реакций.

При этом 100 гр полезного продукта содержит всего 25 ккал.

Чем полезен капустный сок

Напиток обладает рядом полезных свойств:

• способствует заживлению ранок, повреждений;
• оказывает общее положительное влияние на иммунную систему организма, укрепляя здоровье;
• останавливает воспалительные процессы;
• обладает мочегонными свойствами;
• капустный сок приносит пользу для печени, избавляет от последствий приема таблеток, алкоголя и других вредных компонентов, которые аккумулируются органом;
• нормализует стул, снижает ощущение тошноты;
• польза сока свежей капусты также в том, что он оказывает слабительное действие;
• препятствует закупорке сосудов, предотвращает появление бляшек.

В продукте больше полезных свойств, чем в блюдах из свежего овоща. Это объясняется большим содержанием в составе важных для здоровья компонентов. Польза капустного сока для организма человека доказана исследователями и врачами.

Капустный сок для похудения

Напиток помогает очистить ЖКТ от шлаков, токсинов, пищевых волокон, вывести их во избежание причинения вреда. После употребления жидкости желудок начинает лучше работать, уменьшается масса тема. Приготовить капустный сок для похудения можно следующим методом:

1. Берут средний по размерам кочан массой примерно 2,5 кг.
2. Промывают, высушивают и разделывают на листья, кочерыжку вырезают.
3. Измельчают все части при помощи мясорубки, соковыжималки или простой терки.
4. Получившуюся массу процеживают через марлю. Сок готов.

Мутный, пресный состав понравится не каждому. Но добавлять сахар или соль в него нельзя. Они способны уменьшить полезные свойства практически до нуля. Согласно отзывам, привкус продукта можно улучшить, если смешать его с морковным соком.

Овощной напиток при похудении пьют на голодный желудок за 30 минут до еды. Лучше употреблять его до завтрака. Нужно взять за правило каждый день на протяжении одной недели после подъема выпивать 1 ст. капустного сока.

Можно смешать его с водой в соотношении 1:1. Врачи не рекомендуют принимать продукт больше одной недели.

Как сделать капустный сок в домашних условиях

Польза сока белокочанной капусты будет значительно больше возможного вреда, если делать его в домашних условиях, а не покупать. Для получения 1 л напитка нужно подготовить 2 кг овоща.

1. Сначала снимают верхние листья – они не понадобятся.
2. Кочан промывают под проточной водой, высушивают.
3. Овощ нарезают ножом. Можно воспользоваться крупной теркой.
4. Капусту измельчают любым доступным и удобным способом: через мясорубку, соковыжималку, в блендере.
5. Выжимают полезный напиток через сито или марлю.

Как правильно пить капустный сок

Специалисты рекомендуют начинать принимать его с маленьких порций: 2–3 ст. л. Постепенно дозу увеличивают. Максимальное количество напитка, которое человек должен выпить, составляет 250 мл.

Употреблять капустный сок нужно натощак нужно 3 раза в день до принятия пищи. Его принимают в слегка подогретом виде, но не горячем. Запрещено класть соль, поскольку она причинит вред и разрушит полезные элементы. Курс лечения составляет от 1 до 1,5 месяцев.

Лечение капустным соком

Согласно отзывам, сок капусты обладает многочисленными полезные свойствами. Его полезно пить при различных заболеваниях, но необходимо учитывать противопоказания.

От боли в горле

Сок овоща соединяют с водой в пропорции 1:1. Полощут рот составом несколько раз в день. Противомикробные свойства способствуют улучшению уже на следующий день после употребления раствора.

От простуды и кашля

Чтобы избавиться от кашля, необходимо перемешать средство с медом в пропорциях 1:1 и употреблять 3 раза в день по ½ ст. сразу после еды.

При болезнях органов дыхания рекомендуют такую рецептуру: смешивают 1 ст. сока капусты и черной редьки, добавляют по 1/2 ст. лимонного нектара и меда. Все компоненты тщательно размешивают. Выпивают 1/2 ст. 4 раза в день после принятия пищи.

От запоров

Напиток способен избавить кишечник от опасных токсинов, шлаков и других канцерогенов, причиняющих вред. Чтобы он принес пользу, сок пьют натощак в течение одной недели.

От отеков

Для устранения отечности необходимо пить ¼ ст. капустного сока 3 раза в день до принятия пищи. Курс лечения индивидуален, но обычно составляет 2–3 недели.

При мастопатии

Капустный сок приносит пользу женщинам. При заболевании мастопатии рекомендуется пить овощной напиток. Пошаговая рецептура:

1. Пропускают капусту через соковыжималку.
2. Пьют по 200 мл 1 раз в день. При этом указанная порция делится на три приема с небольшими перерывами.
3. Употребляют на голодный желудок.
4. Спустя 30 минут нужно обязательно поесть, иначе возможно нанесение вреда организму.

Курс длится 1 месяц. Также продукт эффективен для наружного применения:

1. Необходимо взять 3 капустных листа, помыть и отбить скалкой.
2. Листья прикладывают к проблемных участкам и фиксируют марлей.
3. Лечебный компресс накладывают трижды в день.

Польза будет заметна после нескольких процедур.

При панкреатите

Отлично помогает рассол квашеной капусты. Его выпивают по 50 мл 5 раз в день за 20 минут до еды. Польза в том, что целебная жидкость избавляет от болевых ощущений в зоне поджелудочной и нормализует уровень сахара в крови.

Единственный нюанс – для лечения овощ квасят немного другим способом – в нее не кладут морковь и приправы. Если не соблюдать это правило, то капустный свежевыжатый сок не принесет пользу, а только вред.

При гастрите и язве

Лечение гастрита капустным соком простое и доступное. Для этого при пониженной кислотности принимают трижды в день по ½ ст. сока после принятия пищи. Если кислотность повышена, то напиток перемешивают с картофельной жидкостью в пропорции 1:1 и пьют по такой же схеме, но до еды. Капустный сок при гастрите приносит ощутимую пользу. Важно принимать регулярно.

От синяков, ушибов, ран и ожогов

Заживляющее действие способствует тому, что сок используют при ожогах, ранах. Капустный продукт смешивают с яичным желтком. Полученным раствором натирают пораженные места несколько раз в день. Капустный сок эффективен при псориазе.

Применение капустного сока в косметологии

В овоще содержится витамин А, который обладает омолаживающими свойствами. Также в нем находятся полезные вещества, способные поддержать жизненную активность клеток эпидермиса и волос.

Маска для всех типов кожи

3 ст. л. жидкости капусты соединяют с 1 ч. л. дрожжей, 2 ст. л. меда и яблочного уксуса. Маску наносят несколько раз в неделю. Она помогает снять воспаления и отечность. К тому же капустный сок с медом обладает омолаживающими свойствами, что очень необходимо для зрелой кожи.

Маска для жирной кожи

1. 50 гр муки соединяют с капустным соком и перемешивают до образования кашицы.
2. Насыпают щепотку куркумы и 2 капли масла чайного дерева.
3. Получившуюся маску наносят на кожу лица и шею.
4. Оставляют на 25 минут, после чего смывают водой комнатной температуры.

Отбеливающая маска для лица

Необходимо в равных пропорциях перемешивают овощной сок, молоко и творог. Получится однородная маска, которая обладает отбеливающим свойством.

Еще один рецепт маски представлен в видео:

Средство для укрепления волос

Алгоритм приготовления средства для укрепления волос:

1. 50 гр капустного средства и столько же алоэ соединяют с 2 ст. л. оливкового масла.
2. Подготовленную смесь с помощью губки наносят на кожу головы и оборачивают полотенцем.
3. Спустя 40 минут волосы промывают.

Ополаскиватель против перхоти

Из капусты выжимают сок, смешивают с лимонным. После мытья голову ополаскивают лечебной смесью. Такая процедура также принесет пользу при себорее.

Вред капустного сока и противопоказания

Рассол признается очень полезным. Но, как и многие продукты, капустный сок приносит пользу и вред для организма:

1. Возможны аллергические реакции, поэтому нектар начинают принимать с 2 ст. л. Такое использование поможет избежать вреда.
2. Капустный нектар провоцирует повышенное газообразование. В большинстве случаев, кроме неприятных ощущений, вред от подобных процессов незначительный, но при беременности это очень опасно. При высоком давлении в кишечнике может повыситься риск преждевременных родов.
3. Нельзя давать капустный сок детям до одного года. Их пищеварительная система еще не сформировалась, поэтому может отреагировать непредсказуемо, и вред будет нанесен серьезный.

Как выбрать капусту для сока

Полезные свойства напитка зависят от качества овоща. Нужно выбрать некрупный кочан с плотно прилегающими листками, без повреждений, вмятин и трещин.

Верхние листья не понадобятся – их снимают. Кочан хранят в пакете в холодильнике. Он предотвратит потерю витамина С.

Для получения полезного средства лучше всего отдать предпочтение следующим сортам капусты:

1. Слава – является среднеспелым овощем, имеющим замечательные вкусовые качества.
2. Малахит спеет рано, характеризуется плотным кочаном с нежными листьями.
3. Московская – позднеспелый овощ, который долго хранится и не утрачивает своих полезных свойств.
4. Доброводская – польза в том, что она имеет очень сочные листья.

Как хранить капустный сок

Напиток необходимо перелить в стеклянную банку или кувшин. Емкость необходимо плотно закрыть. Долго хранить напиток нельзя – исчезнут полезные свойства. Разрешено употреблять жидкость в течение двух дней с момента приготовления. Эффективность и польза нектара будет проявляться уже через неделю применения.

Что лучше: капустный сок или рассол

Каждый из таких напитков приносит пользу. В капустном соке содержится больше питательных компонентов, витаминов и микроэлементов. Он полезен при лечении гастрита, язвы, решении проблем с иммунитетом.

В рассоле в значительной степени сконцентрированы витамины Р и С, также присутствует янтарная кислота. Его часто употребляют для улучшения работы сердца, укрепления сосудов и нормализации нервной системы.

Заключение

Польза и вред капустного сока изучаются исследователями. Данный овощ очень популярен в России, занимая второе место после картофеля. Сок приносит пользу организму и обладает целебными свойствами. Он благотворно воздействует на желудочно-кишечный тракт. Капустный сок в народной медицине используют в диетических, косметических целях. Но при этом продукт может нанести вред, поэтому необходимо изучить противопоказания.

Сок капусты. Полезные свойства и противопоказания

Героиня рассказа — капуста белокочанная. Спешим разочаровать юных особ, мечтающих увеличить бюст с помощью простого овоща. Капуста вам не поможет! Нет у нее гормональных веществ, необходимых для роста груди. Зато витаминов, минералов у белокочанной красавицы много. Потому и называют обыкновенную капусту всемогущей. Наша статья для тех, кого интересует польза и вред капустного сока.

Химический состав

• Белки — 1,5 г.
• Жиры — 0,1 г.
• Углеводы — 4,7 г.
• Калорийность — 27 ккал.

Это источник не перевариваемых растительных волокон с большим содержанием воды.

В овощном соке присутствуют: витамины, фолиевая кислота, каротиноиды (предшественники витамина А), микроэлементы (железо, марганец, калий). Есть особый витамин, который называют витамином U или метиаминовой солью. Он подарил овощу противоульцерагенное свойство (ульцер — язва и витамин U борется с микроорганизмами, вызывающими язву желудка).

Сок белокочанной капусты — продукт диетический, содержит мало калорий (почти столько же, сколько калорий в томатном соке). Маленький недостаток мешает назвать этот овощ идеальным продуктом — белокочанная капуста вызывает повышенное газообразование.

Как выбрать?

Белокочанную капусту выбирают, ориентируясь на два показателя:

Кочаны имеют разную форму: плоскую, круглую, плоскоокруглую. Лучшими считаются плоскоокруглые кочаны. У такого овоща объем кочерыги минимален. Правильно называть сердцевину кочана кочерыга, а не кочерыжка, как мы слышали с детства.

Чем плотнее кочан, тем выше его полезные свойства. Такой овощ развивался правильно, в хороших условиях. В нем сформировался биохимический состав, который присущ этому сорту. Плотный кочан хорошо хранится. Черные подсохшие листья снаружи кочана — не показатель плохого качества продукта. Это результат неправильной транспортировки. На вкусовых качествах овоща это не отражается. Достаточно удалить некрасивые листья и использовать оставшуюся часть.

Знаете ли вы что:

Кочерыжка — настоящий овощной пылесос. Она собирает вредные элементы (нитриты, кадмий) и не пропускает их вглубь кочана. Давать детям такой фильтр не полезно!

Утверждение: «Квашеная капуста — исконно русский продукт» — заблуждение. За 3 тысячи лет до нашей эры китайские рабочие, строившие Великую Китайскую стену, питались вымоченной в вине капустой. Любой кореец скажет, что национальный корейский продукт — это квашеные овощи. Австрийцы и немцы квасят белокочанную с древних времен. Польский бигус — это мясо с квашеной капустой.

Только на Руси праздновали день Сергея Капустника (8 октября), в который квасили овощ с песнями и прибаутками.

Целебные свойства овоща применяются для профилактики рака молочной железы. Растение содержит вещества группы индолов. Индолы замедляют развитие эстроген-зависимых опухолей. В тех регионах, где жители питаются овощами семейства крестоцветных (капуста и др.), онкологических больных меньше!

Всемогущий овощ или полезные качества простой капусты

Капуста — полновластная царица овощной аптеки! Листья, кочан, кочерыга становятся главными компонентами сотни лекарственных средств. Молодыми листьями народные медики лечат порезы, подагру, язвы, артриты, тромбофлебиты. Капустный рассол убивает болезнетворные бактерии. Поэтому рассол готовят для полоскания горла. Лечение капустным соком помогает при воспалительных заболеваниях десен. Сок повышает секрецию желудка. А еще:

Капуста — чемпион по количеству клетчатки среди овощей. Она нормализует перистальтику кишечника, уменьшает уровень холестерина, борется с запорами.

Сок снижает риск дивертикулеза кишечника и онкологических заболеваний.

Большое количество калия выводит избыточную воду из организма, улучшает сердечную деятельность и проходимость кровеносных сосудов.

Тартроновая кислота тормозит переработку углеводов в жиры.

Серосодержащие в соке вещества помогают образованию инсулина.

Аминокислоты улучшают кроветворение, стимулируют работу почек и щитовидной железы.

Народные целители советуют

Подогретый капустный рассол пить 2 раза в день. Первоначальная доза — 1 ложка. Ежедневно количество увеличивать и довести до ½ стакана. При язве желудка этого делать нельзя!

• В стакан горячего капустного отвара добавить измельченные зубчики чеснока (5 штук). Накрыть крышкой на 30 минут. Принимать по ложке 6 раз в день.
• Профилактическое средство во время зимних эпидемий — ягодно – овощной коктейль. Смешать отвар шиповника и капусты, добавить мед.

При боли в горле.

1. Полоскать горло рассолом, разбавленным с водой. Рассол снимает воспаление и отек.
2. Кипятить в несоленой воде 300 г капустных листьев до размягчения. Процедить, остудить, добавить 3 ложки меда. Принимать отвар по полстакана 4 раза в день, пока не исчезнет боль в горле.

Средство против кашля.

Капустно-медовый компресс. Облегчает сухой кашель, разжижает мокроту.

Как сделать. Отварите средние капустные листья до мягкого состояния. Нанесите на внутреннюю сторону листа разогретый мед и приложите компресс к спине или груди. Избегайте области сердца. Прикройте лист полиэтиленом и теплым шарфом.

Отхаркивающий бальзам. В сок из свежей капусты (1 стакан) добавьте сахар (2 чайные ложки). В день выпивайте 2 стакана. Сок черной редьки и моркови повысят отхаркивающее действие этого «лекарства».

Капуста богата клетчаткой — веществом, которое медленно перевариваясь, как щетка выводит шлаки из кишечника. При запорах овощ можно просто есть в сыром виде. Но салат из мелко нашинкованных листьев с растительным маслом ускорит работу кишечника и быстрее избавит от запора.

Белковая мазь. Капустная кашица со взбитым яичным белком ускоряет заживление обожженной кожи. Листья провернуть на мясорубке, взбить белок, все смешать и сразу нанести на пораженное место. Утихнет боль, уменьшится краснота.

Сырые крупные листья разомните в руках или сделайте ножом надрезы, чтобы сок выступил наружу. Используя несколько листьев, «забинтуйте» ими ноги. Закрепите компресс хлопчатобумажной тканью или бинтом и держите повязку до утра. Это средство поможет больным артритом.

При боли в мышцах.

Занятия спортом после перерыва вызывают сильную мышечную боль. Это связано с выбросом молочной кислоты в натруженные мышцы. Лучшее средство против такого вида боли — продолжение занятий. Но временно унять болезненные ощущения поможет народный рецепт.

Намыльте капустный лист, посыпьте одну сторону питьевой содой и оберните больную мышцу. Неприятные симптомы пройдут.

При неврозах и бессоннице.

Выпитый на ночь свежевыжатый сок успокаивает нервную систему, помогает быстро заснуть.

Жевать свежую или квашеную капусту и полоскать десны капустным соком, разведенным с водой, не менее месяца.

Квашеная капуста. Явные плюсы и скрытые минусы

Витамин C — особый вид гордости этого продукта. По содержанию витамина C, удвоенному содержанию клетчатки и пониженному наличию углеводов квашеная капуста обогнала свою «свежую сестрицу». Молочнокислые бактерии, живущие на листьях, сбраживают сахар из капустного сока. Получается молочная кислота. Сочетание кислоты с солью позволяет капусте долго сохранять витамины. Казалось бы, что квашеная капуста — отличное средство для похудения, ведь при сквашивании повысилась биологическая ценность продукта…. Но!

Для ускорения брожения в рассол добавляют сахар и яблоки. После чего в квашеном продукте повышается гликемический индекс — компоненты быстро всасываются в кровь и резко повышают уровень глюкозы. Незаметно подкрадывается «волчий аппетит», когда хочется проглотить все содержимое холодильника. Так капуста выбывает из разряда низкокалорийного продукта. Но детям – малоежкам, она принесет пользу.

Диетологи предупреждают

Опытные кулинары знают: соли в квашеном продукте должно быть 2% от веса овощей. Недостаток соли сделает листья мягкими без приятного хруста, а избыток соли отразится на вкусе. Врачи-диетологи исключили любимый россиянами продукт из списка полезных диетических блюд именно из-за соли. Ежедневная норма соли — 5-8 гр. для взрослых. Самая мизерная порция соленой капусты содержит 4 г соли — половину суточной нормы. А соль удерживает жидкость в организме, повышая давление и увеличивая вес.

При хранении рассол должен полностью покрывать овощи. Без сока капуста сразу теряет полезные свойства. Пить рассол стаканами плохо, ведь при сквашивании вредные нитраты переходят в жидкость. Максимальная норма потребления — 1-2 стакана в день. Полезнее использовать его в кулинарии. Мы предлагаем простые рецепты на капустном рассоле.

Нежная курица в маринаде.

Куриные кусочки залить капустным рассолом, посыпать перцем. Соль не добавлять. Выдержать 2 часа и обжарить на сильном огне. Подрумяненную курицу залить рассолом и тушить 20 минут. Мясо получится нежным и ароматным.

Добавить в порошок горчицы сахар, ложку уксуса, растительное масло. Долить в смесь капустный рассол, чтобы получилась жидкая кашица. Сок капусты придаст домашней горчице пикантный вкус.

Рецепты красоты

Наибольшую пользу человеку приносят овощи, которые созревают в его местности. Поэтому капуста не только простое, но и эффективное косметическое средство.

Маска для сухой кожи

Свежие измельченные листья залить молоком и варить на медленном огне. Мягкие разваренные листочки взбить блендером и нанести на лицо. Через 20 минут кожа приобретет красивый оттенок.

Маска Парижская

Наложить толстым слоем квашеную капусту на лицо и полежать с ней 30 минут. Применять еженедельно. Эта маска модна в Париже. Француженки используют ее для отбеливания и подтяжки кожи.

Волосы скажут: «Спасибо!»

…если вы приготовите для них капустно – петрушковый отвар.

Как приготовить. Отварите ¼ кочана, добавьте листья петрушки. Накройте крышкой. Остывшим отваром ополаскивайте волосы.

Рецепт плоского живота — капустный квас

Измельчите листья и кочерыгу в блендере, залейте водой. Смесью заполните банку на ¾ и поставьте в темное место, накрыв крышкой с отверстием (такие используют для приготовления вина). Через два дня квас процедите и храните в холодильнике. Напиток приятного кисловатого вкуса пьют в течение недели до еды.

Противопоказания

Капуста обладает уникальным свойством, которым не обладают другие продукты — это мощный сокогонный эффект (усиленная выработка желудочного сока). Поэтому при заболеваниях, в которых показано снижение соляной кислоты, сок капусты вреден:

• Панкреатит.
• Холецистит.
• Энтероколит.
• Энтерит.
• Повышенная кислотность.

Для лечения этих заболеваний народная медицина нашла другие средства: отвар корня солодки при гастрите, картофельный сок при панкреатите и т. д.

Капуста лечит и предупреждает сотни болезней. Но все же она не панацея от всех бед. Ешьте капусту и будьте здоровы!

Как правильно пить капустный сок при гастрите?

Во время гастрита лечащий врач назначает специальную диету, в которую входят определённые продукты. В основном это овощи и соки из них. В число разращённых продуктов входит и капуста. Если неправильно её употреблять, то произойдёт осложнение и воспаление желудка. Поэтому гастроэнтерологи выделяют определённые разновидности овоща, которые полезны к употреблению, и рекомендуют пить капустный сок при гастрите.

Какими полезными веществами обладает капуста?

Существует несколько сортов овоща:

Во всех из них находятся витамины, минералы и микроэлементы. При язвенном заболевании желудка большую пользу оказывает цветная капуста. Её готовят в отварном или тушёном виде. Врачи не рекомендуют употреблять свежий овощ при заболевании, но пить сок можно.

Запрет на поедание сырой капусты, накладывается из-за большого количества клетчатки, которая раздражает слизистую оболочку кишечника. Однако можно пить капустный сок при заболевании. Он сохраняет все полезные свойства свежего продукта. Нектар из капусты рекомендуют принимать при гастрите с пониженной кислотностью.

Полезный напиток богат: йодом, магнием, фосфором, кальцием, натрием, азотом и другими минералами. Самые полезные витамины, содержащиеся в овоще, относят к U-группе. Именно они помогают при язвах желудка, и устраняют воспалительные процессы. Витамин U помогает бороться не только с болезнями желудка, но и двенадцатипёрстной кишки. Это средство незаменимо для лечения.

Оно обладает следующими полезными свойствами:

1. Заживлением ран и язв.
2. Оказывает противовоспалительное действие.
3. Обладает сильным мочегонным эффектом.
4. Оказывает общеукрепляющее воздействие.
5. Может выступать в роли слабительного.

Как сделать сок из капусты?

Для приготовления полезного напитка используют соковыжималку. Для добычи, берут кочан средней спелости. В нём будет находиться больше, по сравнению с молодым овощем, полезных элементов. Соотношение получаемого напитка к кочану, составляет 1:1. Сколько килограмм капусты взять, столько литров и получится.

Сначала, с капусты снимают верхние листья. Овощ моют водой и нарезают ножом. Желательно, чтобы острый кухонный предмет был из нержавеющей стали. Вместо ножа можно использовать крупную тёрку. Нашинкованную капусту помещают в соковыжималку или блендер. Если ни одного из приборов нет, то используют мясорубку. В этом случае потребуется кашицу переложить в марлю и отжать жмых. Принимают свежее выжатое средство при заболевании желудка.

Некоторые люди принимают рассол. Сок квашеной капусты при гастрите оказывает щадящее воздействие на слизистую оболочку желудка. Напиток получают благодаря обильным выделениям из нашинкованной капусты. Рассол рекомендуют пить при заболевании, которое характеризуется с пониженной кислотностью.

Как правильно при гастрите пить капустный сок?

Если происходит обострение болезни, то приём овощного питья исключают из рациона. Оно повышает выработку желудочного сока, что приводит к воспалительным процессам. Во время гастрита с формой повышенной кислотности, не рекомендуется употребление капустного питья. Это касается и периода ремиссии.

Использование капустного сока приводит к повышению секреции соляной кислоты. Вследствие этого, возникнет дополнительное раздражение, и продолжатся воспалительные процессы.

Употребление средства при атрофическом гастрите назначают в лечебную диету. В этом случае следуют предписаниям:

• употребление капустного нектара составляет не более 200 мл, который разбавляют водой;
• разрешается пить тёплый капустный сок (в некоторых случаях напиток может иметь комнатную температуру);
• слизистая оболочка кишечника будет готова к принятию пищи и дополнительному выделению желудочного сока.

Курс лечения гастрита с помощью питья составляет 30 дней.

Чтобы вылечить желудок от гастрита потребуется принимать продукт не более 3 раз в день. Средство пьют перед едой, важно чтобы оно было свежим и не потеряло своих лечебных свойств. Пользу сока можно наблюдать через 2 или 3 дня. Больной ощущает снижение боли в животе и тяжести в желудке.

Противопоказания

Применение сока при гастрите с повышенной кислотностью недопустимо. Средство не только не окажет положительное воздействие, но и приведёт к появлению осложнений.

Необходимо следить за дозировкой эффективного народного средства. Питье способно выводить из кишечника шлаки. Но, большая доза вызывает урчание и частые газы. Для начала можно принимать капустное средство по 100 мл.

Нельзя пить напиток, если была проведена операция на ЖКТ. Если принимают рассол, то его не советуют употреблять при заболеваниях сердца и во время гипертонии. В нём находятся соль и специи.

Белокочанная капуста в России имеет большое распространение. Не имеет значение, какой сорт использовать для получения средства. Следует выбирать овощ, выращенный на своём огороде. В ином случае, покупать напрямую у фермера. Так можно быть уверенным в том, что продукт не имеет токсинов. Хотя в магазинах кочан стоит достаточно дёшево.

Приобрести его может любой, полезных свойств будет не так много, как доморощенном овоще, но лечение того стоит. Лечение гастрита капустным соком считается эффективным методом, которое используют в медицинской терапии. Необходимо учитывать, как правильно пить полученное средство.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.