Имбирь для кожи тела, имбирный скраб для похудения в домашних условиях

Как применять имбирь против целлюлита – делаем самые эффективные имбирные процедуры, делимся отзывами!

Среди народных средств для разглаживания целлюлита очень популярны разогревающие специи – горчица, красный и черный перец, корица. Такая любовь к восточным пряностям вызвана их раздражающим действием на кожу. Все они немилосердно жгут и пекут, вызывая прилив крови и стимулируя обмен веществ в тканях. В этой статье мы познакомим вас с еще одним представителем отряда специй с остринкой – имбирем против целлюлита. Пряные индийские корешки отличное средство для снижения веса и возвращения упругости и здоровья кожи.

Свойства имбиря в борьбе с целлюлитом

Ученые насчитали в химическом составе имбиря более 400 активных соединений для укрепления нашего здоровья и красоты! Это ли не повод регулярно добавлять невероятно полезную и пикантную пряность в выпечку или мясные блюда? Но и в косметологии имбирные полезные свойства ценятся на вес золота. А все потому что имбирь:

  • нормализует обмен веществ;
  • замедляет процессы старения в организме и омолаживает;
  • усиливает кровообращение и лимфоток в подкожно-жировой клетчатке;
  • способствует выведению токсинов и оттоку лишней жидкости;
  • ускоряет расщепление жиров и рассасывание воспаленных жировых узелков;
  • приближает желаемую потерю лишнего веса и избавление от целлюлита;
  • повышает упругость кожи, обеспечивая эффект лифтинга;
  • лечит воспаления и угревые высыпания на коже;
  • осветляет, борется с пигментными пятнами и веснушками.

Домашнее применение имбиря для разглаживания целлюлита

В домашнем лечении целлюлита очень популярен имбирный чай. Согревающий напиток помогает похудеть, благодаря своему свойству снижать аппетит. Дополнять чай следует косметическими процедурами на основе пряного корня. В смеси для массажа, обертывания или масок против целлюлита можно добавлять измельченный свежий или сухой имбирь.

Антицеллюлитный имбирный чай

Отрежьте примерно 50 г корня и, не очищая от кожуры, промойте его кипятком. Натрите корень на терке и переложите кашицу в термос. На литр воды в среднем берется 2 чайные ложки измельченного имбиря. Добавьте к имбирному пюре нарезанный дольками маленький лимон или лайм и залейте смесь кипятком. Закройте термос и настаивайте напиток не менее 20 минут.

Существует еще один вариант приготовления этого чая. Залейте кусочек вымытого имбиря литром холодной воды, добавьте свежевыжатый лимонный сок и поставьте на средний огонь. Кипятите около четверти часа, подождите, пока отвар немного остынет и можете пить, добавив в чашку немного меда.

Антицеллюлитный чай нужно пить на протяжении дня и обязательно горячим, чтобы повысить его эффект. В сутки можно выпивать около 6 чашек. Чай против целлюлита с имбирем рекомендуется принимать курсом – до 10 дней.

Массаж с имбирем

Эту популярную в салонах красоты процедуру без особых усилий можно выполнить и дома. Разогревая ткани и разбивая скопления жировых клеток, массаж позволяет получить быстрый и долгосрочный эффект в борьбе с целлюлитом. А кожа после каждого сеанса выглядит все более подтянутой и гладкой.

  1. Можно делать два вида массажа. Для первого – пару столовых ложек натертого на терке вместе с кожурой имбиря перемешайте с оливковым маслом до образования не слишком жидкой кашицы. Эту масляно-пряную смесь и используют для массажа, втирая активными движениями в проблемные участки тела. Каждую зону массажируют не менее 15 минут, интенсивно растирая кожу, пощипывая и разминая бугорки целлюлита. Во время процедуры появляется ощущение жжения или покалывания на коже. После массажа остатки смеси смываются теплой водой, а на кожу наносится антицеллюлитный крем.
  2. Если размазывать имбирное пюре по телу не хочется, можно воспользоваться более упрощенным, но не менее результативным способом. Для этого пропитайте оливковым маслом свернутую в несколько слоев марлю и заверните в нее натертый корень. Массируйте кожу, растирая ее марлевым узелком с имбирем.

Делать антицеллюлитный массаж необходимо в неделю 1-2 дня. Для профилактики образования целлюлита или поддержания уже полученного результата достаточно и 1 раза в 10 дней.

Обертывание

Перед тем, как приступить к обертыванию, кожу необходимо распарить, очистить скрабом и растереть массажными движениями. Можно сделать домашний массаж струями душа Алексеева.

Смесь для обертывания готовьте заранее. Для этого смешайте в равных пропорциях измельченный имбирный корень и косметическую глину. Такое сочетание используется неспроста: помимо того, что глина тоже весьма эффективно борется с бугорками целлюлита (особенно голубая и черная), она еще и делает смесь гуще, не позволяя имбирному пюре стекать с кожи после нанесения.

К смеси глины и корня добавляют небольшое количество оливкового или апельсинового эфирного масла. Для лучшего результата можно добавить кофейную гущу, немного красного перца, эфирные масла, мед, ламинарию или другие действенные против целлюлита средства в произвольных пропорциях. Хранить приготовленный состав можно в холодильнике при температуре от 0 градусов в плотно закрытой банке из стекла.

Выполняется обертывание по классической схеме: равномерно нанесите смесь на тело и покройте в несколько слоев пищевой пленкой. Сверху укутайте махровым полотенцем или оденьтесь тепло. Смойте состав через полчаса и побалуйте кожу питательным или антицеллюлитным кремом. Во время процедуры рекомендуется небольшими порциями выпивать стакан чистой негазированной воды или травяного чая.

Полный курс антицеллюлитного обёртывания с имбирем состоит из 20 сеансов. Выполнять процедуру следует через 1-2 дня, чередуя с массажем.

Имбирная маска

В отличие от обертывания, маску не нужно покрывать пленкой и тепло укутывать.

  1. Маска с имбирем, медом и перцем: Смешайте до однородности половину стакана оливкового масла с 50 мл подогретого на водяной бане меда, добавьте чайную ложку молотого жгучего перца и столько же измельченного имбиря, долейте пару чайных ложек горячей кипяченой воды, чтобы получилась в меру густая масса. Разотрите смесью кожу на участках тела, где появился целлюлит, и оставьте на полчаса. Если маска жжет слишком сильно, смывайте ее раньше! После процедуры нанесите на покрасневшую кожу увлажняющее молочко или крем.
  2. Маска с имбирем и глиной: В равных количествах смешайте голубую косметическую глину и молотый имбирный корень, разведите смесь теплой водой, чтобы получилась удобная для нанесения на кожу консистенция. Нанесите равномерным плотным слоем маску на проблемные зоны и оставьте на 10 минут. С каждым новым сеансом увеличивайте продолжительность маски на 5 минут, доведя продолжительность одной процедуры до получаса. Тщательно смыв маску, смажьте кожу питательным или антицеллюлитным кремом. Чтобы сделать проявления целлюлита менее заметным, делайте имбирные маски через 2-3 дня.

Пряный скраб

Очищающий кожу скраб готовится тоже довольно просто: смешайте 50 мл оливкового масла, по 1 чайной ложке мелкой морской соли и спитой кофейной гущи и 50 г измельченного имбиря. Усилят эффект несколько добавленный в смесь капель эфирного масла апельсина.

Тщательно размешайте все компоненты скраба и втирайте смесь во влажную, распаренную под горячей водой или после бани кожу. Хорошо растерев проблемные участки, оставьте средство еще на 10 минут для того, чтобы имбирь проявил свои полезные свойства. Примите обычный или контрастный душ и разотрите тело щеткой или жестким полотенцем, после чего смажьте кожу кремом от целлюлита.

Готовый скраб хранится в холодильнике в баночке с плотно закрытой крышкой и в неделю применять 1-3 раза в зависимости от стадии целлюлита.

Антицеллюлитная ванна с имбирным корнем

Ароматная ванна не только великолепно борется с жировыми отложениями, избавляя от лишнего веса и бугорков целлюлита, но и дарит ощущение умиротворенности и расслабленности. Очень рекомендуется принимать имбирную ванну по вечерам, после долгого трудового дня.

Залейте холодной водой 50 г молотого корня и прокипятите в течение 15 минут на среднем огне. Процедив отвар, вылейте его в ванну с горячей водой. Температура воды должна быть такой, чтобы в едва могли погрузить в нее руку. Добавьте сюда же по 1 стакану морской соли и пищевой соды. Подождите, пока вода в ванне немного остынет, и можете погружаться (но не выше области сердца!).

Когда кожа распарится и начнет активно вырабатываться пот, разотрите места образования целлюлита щеткой с жесткой натуральной щетиной или массажной варежкой. Спустя полчаса выбирайтесь из воды и, не принимая душ, разотритесь махровым полотенцем и полчаса отдохните, укрывшись теплым одеялом. Устраивайте антицеллюлитные ванны на протяжении месяца 3-4 раза в неделю.

Противопоказания

Как и у любого народного средства, применяемого для ухода за кожей, у имбиря тоже существуют противопоказания. Прежде всего, отказаться от его применения рекомендуется при повышенной чувствительности и склонности кожи к раздражениям. Но и в остальных случаях начинать имбирные процедуры нужно с теста на переносимость. Нанесите чуть-чуть измельченного корня на сгиб локтя или запястье, смойте спустя 10 минут и проследите в течение дня за реакцией кожи. Если никаких изменений, сыпи, покраснений нет, можете смело выполнять обертывание или наносить маску. Впрочем, консультация врача не будет лишней и в этом случае.

Не рекомендуется применение имбиря при:

  • повреждениях или болезнях кожи;
  • заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
  • заболеваниях органов выделительной системы;
  • опухолях;
  • варикозном расширении вен;
  • обострении хронических недугов;
  • гинекологических заболеваниях;
  • инфекционных болезнях;
  • беременности и грудном вскармливании.

И все же надеяться разгладить целлюлит только лишь с помощью имбиря не стоит. Справиться с апельсиновой коркой в одиночку не сможет даже такой действенный и богатый полезными свойствами продукт. Но вот облегчить вашу задачу ему вполне под силу.

Чередуйте имбирные процедуры с другими эффективными против целлюлита средствами – медовым массажем, фитотерапией или уксусным обертыванием. Больше двигайтесь и гуляйте на свежем воздухе. Откажитесь от вредных для кожи продуктов и пейте больше воды. Тогда от целлюлита на вашем теле не останется и следа, а вы сохраните молодость и упругость кожи. Любите себя и оставайтесь красивыми!

Clever Blog

Умный блог о красоте и здоровье

Полезные свойства имбиря для организма, лица и тела

Во всем мире имбирь славится своими полезными свойствами для здоровья, но кроме того, это отличное средство для ухода за кожей. Давно доказано, что имбирь является отличным ингредиентом для предотвращения появления преждевременных морщин, очищения и отшелушивания кожи, а также сохранения ее эластичности.

Если вы хотите узнать больше об имбирных свойствах для кожи и выяснить, как эта пряность может быть использована в качестве косметических средств, предлагаю вам прочесть данную статью.

Читайте также:  Что такое имбирь: как выглядит растение в природе, где растёт, как цветёт и чем полезно

Полезные свойства имбиря

Как уже упоминалось ранее, имбирь является эффективным продуктом, который помогает бороться с преждевременным старением. Действительно, корень имбиря содержит около 40 антиоксидантов, необходимых для нейтрализации действия свободных радикалов. Это значит, что радикалы, ответственные за клеточное окисление и старение кожи, «слабеют», и ваша кожа надолго остается молодой и подтянутой.

К тому же одним из полезных свойств имбиря считается выведение токсинов из организма и стимуляция кровообращения, что позволяет коже получать необходимые питательные вещества для упругости кожи.

Омолаживающая маска с имбирем

Иметь молодую красивую кожу на протяжении длительного времени – мечта каждой женщины. Благодаря имбирной маске, любая женщина может приблизиться к своей мечте. Тем более для ее приготовления не потребуется труднодоступных ингредиентов.

Рецепт имбирной маски для лица:

Оба ингредиента необходимо смешать до образования пасты и нанести на очищенную кожу лица на 15 минут. Все, что вам останется сделать, это смыть маску теплой или горячей водой и наслаждаться удивительным результатом. Главное помнить, что регулярность – верный союзник успеха. Если вы будете использовать имбирную маску 2 раза в неделю на протяжении месяца, то желаемый эффект не заставит себя долго ждать.

Очищение и отшелушивание кожи

В дополнение к омолаживающим свойствам, имбирь славится очищающими и отшелушивающими особенностями. Проникая глубоко в клетки кожи, он придает лицу свежий отдохнувший вид. Имбирь также очищает поры и удаляет грязь, накопившуюся за день, препятствует образованию прыщей и угрей. Удаляет омертвелые клетки и предает коже естественную мягкость и бархатистость.

Обладательницам жирной кожи непременно нужно включить этот натуральный продукт в свой базовый уход. Имбирь помогает избавиться от многих проблем, характерных данному типу кожи: акне, жирный блеск, расширенные поры, размножение бактерий.

Имбирный скраб в домашних условиях

Помимо масок для лица 1-2 раза в неделю необходимо проводить пилинг, чтобы удалить мертвые клетки и придать коже обновленный вид. Домашний скраб с имбирем вернет коже свежий вид, она станет очень нежной и приятной на ощупь.

Для приготовления скраба понадобится:

  • 2 ч.л. молотого имбиря;
  • 2 ст.л. соли;
  • 1 ч.л. меда;
  • 2 ст.л. миндального масла.

Смешав все ингредиенты, нанесите скраб на кожу круговыми движениями. В течение одной минуты, мягко массируйте кожу, чтобы стимулировать кровообращение, а после смойте скраб водой.

Мешки под глазами больше не проблема

Поскольку имбирь является натуральным продуктом, он также обладает противовоспалительным эффектом. Бывают дни, когда утром просыпаешься с опухшими глазами, а через пару часов важное совещание. Имбирь в считанные минуты справится с отеками и освежит область вокруг глаз.

Для приготовления средства против припухлости, просто заварите имбирный чай: оставьте корень в кипяченой воде на 10 минут и дайте чаю остыть. Смочите в полученном отваре ватные диски и положите на глаза на 15 минут.

Имбирь для похудения

Плодотворно имбирь влияет не только на кожу лица, но и прекрасно борется с целлюлитом на теле. Как вы помните, он выводит токсины из организма, а также ускоряет обмен веществ и мешает калориям стать жировыми отложениями в определенных частях тела: ягодицы, живот, бедра.

Чтобы вскоре увидеть свое тело стройным и подтянутым, достаточно пить имбирный чай в течение дня, а именно перед каждым приемом пищи. Это эффективное средство в борьбе с целлюлитом и естественная альтернатива изнуряющим диетам. Но, почему имбирь помогает с потерей веса?

Давайте наглядно рассмотрим его главные особенности:

  • способствует лучшему перевариванию пищи.
  • уменьшает аппетит, обеспечивая организм чувством сытости.
  • является хорошим жиросжигателем, так как ускоряет обмен веществ. Получается, что жира сжигается больше, чем обычно потребляет организм.
  • его противовоспалительные свойства уменьшают газы и вздутие живота.

Одним из лучших напитков для похудения считается зеленый чай. Немного тертого имбиря положите в зеленый чай. Добавив лимонного сока, вы получите не только полезный, но и очень вкусный напиток.

Меры предосторожности

Существует некоторые противопоказания, если вы хотите похудеть с помощью имбирного чая. Так, потребление этого ингредиента не рекомендуется беременным женщинам и в период лактации, а также людям с нарушениями свертываемости крови.

Изначально имбирь применяли только в кулинарии для придания вкуса, но в наши дни это растение высоко ценится за бесчисленное количество лечебных свойств. Надеемся, вы убедились, насколько полезен имбирь для красоты и здоровья нашего организма. Полюбив эту пряность, ваш внешний вид заметно изменится, и эти изменения вас непременно порадуют.

Борьба с целлюлитом при помощи имбиря

В современное время, когда девушки и женщины стремятся быть привлекательными и стройными им приходиться сталкивается с такой непростой проблемой как целлюлит. На самом деле это заболевание кожи, когда на коже в области ягодиц бедер, ног и живота появляются неприглядные бугорки, ямочки, неровности и впадинки. Конечно, сейчас на прилавках магазинов Вы можете встретить множество средств, которые должны избавить вас от «апельсиновой корки», но такие препараты, как правило, очень дорогие. Поэтому следует обратить внимание на очень полезное и к тому же не дорогое растение, которое поможет Вам решить проблему кожи.

Имбирь – универсальное растение, которое уже на протяжении многих столетий используется людьми и по праву может считаться лечебным средством. Эффективными являются массажи с имбирем против целлюлита, обертывания и маски.

Имбирный массаж

Для начала нужно смешать мелко натертый имбирь и небольшое количество оливкового или любого растительного масла. Такой смесью начинайте массировать тело. Необходимо соблюдать направление массажа, уделяйте каждой зоне не менее 7 минут. Используйте такие массажные движения: растирание, поглаживания, пощипывание. Цель такого массажа добиться покраснения кожи, ощущения прилива крови, покалывания, тепла, пощипывания или жжения. Это значит, что эффект такой процедуры достигнут. После такого массажа следует принять душ и смазать кожу антицеллюлитным кремом либо антицеллюлитной масляной смесью.

Есть еще и второй вариант такого массажа: полученную смесь необходимо уложить в мешочек из нескольких слоев марли и хорошо растереть проблемные части тела. После чего примите душ и смажьте маслом, лосьоном или кремом тело.

Имбирный массаж нужно проводить в две фазы, первая — активная, необходимо массировать 2-3 раза в неделю, на протяжении месяца минимум. А вторая фаза заключается в поддержании достигнутых результатов, тогда массаж необходимо делать 1 раз в 7-10 дней.

Имбирный скраб для тела

  • морская соль
  • спитая или свежая кофейная гуща. Обратите внимание, что в свежей содержится больше кофеина, это послужить причиной бессонницы и слегка окрасить кожу.
  • имбирный корень (натрите на терке)
  • эфирное масло — цитрусовые, пачули, розмарин, можжевельник, эвкалипт, — на ваш выбор.

Все ингредиенты необходимо смешать в произвольной пропорции, только эфирного масла используйте 3-4 капель. Такой ароматной и вкусной смесью натрите кожу. Рекомендуется работать сухими руками и с сухой кожей, но если же Вам некомфортно, можете слегка смочить руки. Если Вы обладательница чувствительной кожи рекомендуется принять душ и массировать себя скрабом по влажной коже. Уделяйте от 1до 4 минут на каждую зону. После этого не рекомендуется смесь сразу смывать. По возможности постарайтесь подержать скраб на теле еще минут7-10, только после этого смойте. Дальше все по схеме — теплый душ, после чего разотрите хорошенько кожу полотенцем, нанесите антицеллюлитный крем или масляная смесь.

Имбирные обертывания

Также существует множество рецептом обертываний с имбирем против целлюлита, в таких смесях он очень хорошо взаимодействует со жгучим перцем, заваренным кофе или кофейной гущей, с медом, а также водорослями. Используйте косметическую глину, чтобы получить нужную консистенцию (цвет не важен).

Соедините все ингредиенты в пропорции: глина и имбирь равное количество, а масла и экстракты такое количество, чтобы масса была по густоте как не жидкая сметана. Нанесите плотным слоем на ранее обработанные и очищенные скрабом проблемные участки. Обмотайте их пищевой пленкой и накройте теплой тканью (термоодеялом) или можете надеть теплую одежду. Оставьте смесь на 30 минут. После чего смойте теплой водой, но не используйте гели или мыло, вытрите тело досуха и смажьте кожу кремом или масляной смесью.

Делайте такие обертывания по той же схеме, что и массажи. Это зависит от того, на какой результат Вы рассчитываете получить.

Маска с имбирем против целлюлита

Предлагаем Вам сделать очень простую в приготовлении, но в то же время очень эффективную имбирную маску от целлюлита с разогревающим эффектом. Она хорошо способствует похудению, выходу из тканей лишней жидкости, улучшает обменные процессы и что немало важно устраняет целлюлит.

Необходимо:

  • Мед – 2ст. л.
  • красный жгучей перец -1,5 ст. л.
  • молотый корень имбиря – 1 ч. л.;
  • горячая вода – 2 ч. л.;
  • оливковое масло – 5 ст. л..

Все компоненты смешайте, чтобы получилась однородная масса. Нанесите маску на кожу и обмотайте обработанные зоны пищевой пленкой и укутайтесь в одеяло на 20- 30 минут. После этого смойте и увлажните кожу увлажняющим кремом для тела. Периодически повторяйте такую процедуру обертывания, и результат не заставит себя долго ждать.

Обратите внимание! Если маска вызывает сильное жжение, ее следует смыть раньше. Обладательницам чувствительной кожи необходимо предварительно протестировать состав на малом участке кожи. Не следует использовать такую маску, людям, у которых аллергия на мед или другие компоненты входящие в состав маски.

Действенный корень имбиря против целлюлита: 7 имбирных обертываний

Все, кто пытался избавиться от лишних килограммов, знают, как это непросто. Бороться с лишним весом эффективнее в комплексе. Помимо правильного питания и спорта, хороший эффект дают обертывания с имбирем.

Не зря одним из самых результативных ингредиентов, помогающих избавиться от целлюлита и сжечь жир, является имбирь! Рассмотрим все свойства корня и лучшие рецепты обертываний с имбирем.

Все, кто хоть раз пытались избавиться от нескольких килограммов, знают, насколько непрост и тернист этот путь

Почему применяют имбирь от целлюлита и для похудения

Имбирь содержит большое количество компонентов: витамины (А, Е, В, С); минералы (кальций, магний, железо, цинк, фосфор); антиоксиданты; жирные кислоты; эфирные масла; кофеин; гингерол, бета-каротин и др. Комплекс всех этих веществ оказывает мощный жиросжигающий и разглаживающий эффект.

Читайте также:  Имбирь при пневмонии у взрослых: полезные свойства и противопоказания корня, рецепты народной медицины

Имбирь при наружном применении вызывает чувство легкого жжения. Этот тепловой эффект способствует притоку крови к проблемным участкам, разгону лимфы, застоявшейся жидкости. В результате обменные процессы в тканях ускоряются, объемы начинают уменьшаться.

Еще одно свойство корня, способствующее похудению – это вывод токсинов и шлаков. Применение имбиря от целлюлита очищает поры и удаляет продукты, затормаживающие обмен веществ в тканях. После обертываний ощущается легкость, кожа разглаживается, целлюлит заметно сокращается.

Имбирь, благодаря антиоксидантам, оказывает омолаживающий эффект. Он затормаживает процесс старения, устраняет дряблость, придает упругость проблемным местам.

Обертывания с имбирем: противопоказания

Обертывания с имбирем от целлюлита имеют ряд противопоказаний, которые нельзя игнорировать. К ним относятся:

  • Аллергия на имбирь или другие компоненты в составе рецепта. Ингредиенты, направленные на сжигание жира, часто агрессивны и имеют вероятность вызвать аллергическую реакцию. Перед нанесением средства на большую область, следует сделать тест на небольшом участке. Если негативных реакций не возникло, можно смело использовать продукты.
  • Варикозное расширение вен, заболевания сосудов. Имбирное обертывание относится к разряду «горячих», оказывающих тепловой эффект. Это может усугубить заболевания вен.
  • Беременность, кормление. На данный период жизни также следует отказаться от процедур с использованием имбирного корня.
  • Гинекологические заболевания, менструации.
  • Повреждение кожных покровов, дерматологические проблемы, повышенная чувствительность кожи.
  • Болезни сердца, гипертония.
  • Повышенная температура тела.

Правильные обертывания с имбирем

Для обертываний с имбирем важна определенная последовательность действий.

  1. Первым этапом является очищение кожи. Перед процедурой нужно хорошо разогреть обрабатываемый участок. Это можно делать с помощью скраба, жесткой мочалки или щетки. Массаж щеткой делается на сухой коже, круговыми движениями снизу-вверх.
  2. Состав нужно готовить непосредственно перед проведением сеанса обертывания. При длительном хранении продукты могут потерять свои ценные свойства.
  3. Когда кожа подготовлена, нужно ровным слоем нанести состав. Обертывания делают на области бедер, ягодиц и живота. Наносить средство лучше с нижней точки.
  4. Сверху обрабатываемые участки тела оборачивают пищевой пленкой, начиная с ног и переходя выше, к животу. Пленку нужно накладывать с небольшим нахлестом.
  5. После этого следует утеплиться. Либо надеть теплую одежду, либо укрыться пледом. Длительность процедуры от 40 до 90 минут.
  6. Спустя необходимое время состав необходимо тщательно смыть. Завершить процедуру рекомендуется контрастным душем, после чего нанести увлажняющий крем.
  7. За 2 часа до обертывания нельзя употреблять тяжелую пищу. В день процедуры выпивайте 2–2,5 л чистой воды, чтобы не получить обезвоживание.
  8. Сеансы рекомендуется проводить 2–3 раза в неделю. Курс составляет 10–15 процедур. Эффект будет заметен уже через пару недель.
  9. Для приготовления рецептов лучше использовать свежий имбирный корень. В нем выше концентрация эфирных масел и активных компонентов. Кожицу не нужно срезать. Для использования в составе. имбирь натереть на мелкой терке, либо воспользоваться блендером.

Эффективные рецепты в борьбе с лишними килограммами

Рецепт с корнем имбиря от целлюлита с добавлением голубой глины

  • 50 г голубой глины;
  • 2 см имбирного корня;
  • 1 ч. л. оливкового масла.

Глину развести водой до состояния жидкой сметаны. Имбирь потереть на мелкой терке, либо измельчить в блендере. Масло слегка подогреть. Соединить все подготовленные ингредиенты. Нанести состав на разогретую кожу. Время обертывания не менее 40 минут.

Имбирь потереть на мелкой терке, либо измельчить в блендере

Имбирь оказывает разогревающий эффект. Глина моделирует тело, придает рельеф, подтягивает кожу. Оливковое масло увлажняет клетки, придает эластичность тканям, способствует уменьшению растяжек. Рецепт хорошо сокращает объемы тела, выводит лишнюю жидкость, снимает отеки.

Шоколадные процедуры

  • плитка натурального горького шоколада;
  • столовая ложка тертого имбиря;
  • столовая ложка масла какао (можно заменить оливковым).

Шоколад покрошить на кусочки, влить масло и растопить на водяной бане. Добавить имбирь. Равномерно распределить по бедрам и животу. Обернуть пищевой пленкой. Через 40 минут смыть.

Это самое приятное и ароматное обертывание. Шоколад в своем составе имеет кофеин, который способствует омоложению кожи, разглаживает ее. Тертый корень имбиря разогревает тело, улучшает циркуляцию крови. Обертывание хорошо справляется с легкой стадией целлюлита, подтягивает дряблую кожу.

С корицей и перцем

  • 20 г тертого имбирного корня;
  • чайная ложка корицы;
  • ½ ч ложки красного молотого перца;
  • 3 ст. л. льняного масла.

Ингредиенты смешать до однородного состояния. Нанести на кожу. Обернуться пленкой и одеялом. Держать не более 40 минут.

Это очень мощный и активный состав. Во время процедуры будет чувствоваться жжение. Важно не передержать маску, чтобы не было ожога. Не использовать при повреждениях, порезах, ранках. Состав устраняет целлюлит, сокращает жировую прослойку, делает кожу более ровной.

С водорослями

  • 20 г сушеной ламинарии (можно купить в аптеке);
  • столовая ложка белой глины;
  • 20 г тертого корня имбиря.

Водоросли ламинарии залить теплой водой и оставить на 20 минут. За это время листья заметно разбухнут. Слить воду. Добавить глину, имбирь. Перемешать до однородности. Аккуратно наложить на обрабатываемые зоны. Обмотать пленкой. Надеть теплую одежду. Через час можно смыть состав.

Ламинария помогает выводить лишнюю жидкость и сократить объемы тела. Глина в рецепте нужна для достижения более удобной консистенции. Имбирь оказывает дополнительный жиросжигающий эффект.

Имбирно-медовое средство

Если мед густой, можно слегка его растопить на водяной бане. Смешать с имбирем. Наносить, как и в других рецептах. Время действия 60–80 минут. Перед тем как смывать, сделать легкий похлопывающий массаж, для большего результата.

Мед в тандеме с имбирем выводит из тканей токсины, шлаки. Состав ускоряет метаболизм, способствует сжиганию жировых клеток

Масляно-имбирное

  • 2 ст. л. сока имбиря;
  • 1 ст. л. оливкового масла;
  • 1 ст. л кокосового масла;
  • по 2 капли масла грейпфрута или сосны.

Сок можно отжать через марлю из тертого имбирного корня. Оливковое и кокосовое масла подогреть до 30 градусов на водяной бане, либо подержать их 15 минут на теплой батарее. Добавить сок имбиря, эфирные масла. Масляную смесь равномерно нанести на проблемные участки. Обернуть пленкой. Держать 1,5 часа.

Кокосовое и оливковое масла оказывают увлажняющее действие, делая кожу мягкой, эластичной, упругой. Активными разогревающими компонентами в составе являются имбирь и масла. Они разглаживают кожу, сокращают неровности и целлюлит, уменьшают растяжки.

Кофе с имбирем для обертывания

  • 2 ст. л. тертого имбирного корня;
  • 2 ст. л. молотого кофе;
  • 2 ст. л. любого нейтрального крема для тела;
  • 4 капли апельсинового масла.

Для рецепта лучше выбирать свежие кофейные зерна и молоть их непосредственно перед процедурой. Соединить все компоненты. Нанести на тело и массировать около 5 минут. Затем обернуться пленкой, укутаться пледом. Смывать состав через час.

Кофейные зерна во время массажа дополнительно скрабируют, разогревают кожу, удаляют ороговевшие клетки, помогая активным компонентам лучше проникнуть вглубь. Апельсиновое масло и имбирь усиливают лимфоток, обеспечивают циркуляцию крови, стимулируют процесс жиросжигания. Крем в рецепте служит увлажняющей и смягчающей базой. Его можно заменить на то же количество оливкового масла, тогда состав получится еще натуральнее.

Используем корень имбиря от целлюлита

Помимо обертываний существуют и другие способы борьбы с целлюлитом и лишними сантиметрами.

Массаж

Имбирный массаж делается на основе базовых масел и сока корня имбиря. В качестве основы могут выступать оливковое, кокосовое, миндальное, абрикосовое, виноградных косточек, льняное масла. Можно дополнить композицию эфирами, например, апельсиновым, сосновым, коричным, лимонным, грейпфрутовым. Эфирные масла добавлять не более 4–5 капель.

Массаж можно делать руками. Для этого совершаются круговые движения, похлопывания, пощипывания с нижней точки, постепенно продвигаясь наверх.

Можно воспользоваться специальными роликами, рукавицами, силиконовыми банками.

Массаж можно делать руками

Скраб для тела

Скрабы для тела помогают снять омертвевшие клетки кожи, очистить поры. Имбирь в составе этих средств используется в тертом или молотом сухом виде.

В роли абразивных частиц можно применить: молотый кофе, морскую соль, сахар, измельченные орехи, овсяные хлопья.

В качестве базы для скраба подойдут мед, нейтральные масла, крема для тела .

Обертывание с имбирем для похудения

Уникальный по своему составу корень имбиря был оценен по достоинству не только в кулинарии, но и в косметологии.

Обертывание на основе имбиря считается одной из самых эффективных процедур для избавления от лишнего веса и некоторых несовершенств тела. Данная косметическая процедура не требует больших затрат средств и времени, а выполнить ее можно и в домашних условиях.

Полезные свойства имбиря и его роль в борьбе с лишним весом


С давних времен имбирь славится своими целебными свойствами. Корень этого многолетнего незатейливого растения станет помощником для тех, кто желает избавиться от избыточного веса. Каким же способом это происходит?

Во-первых, виной многих наших болезней является холестерин, а имбирь активно борется с ним, замедляя его всасывание и постепенно превращая в желчную кислоту.

Во-вторых, если употреблять чай из имбирного корня до еды, он будет действовать так, что съедите вы гораздо меньше и раньше почувствуете насыщение. Также он очищает кишечник, благодаря чему лишние отложения будут покидать ваш организм.

Средства для лица на основе этого растения улучшат его цвет, повысят упругость и циркуляцию крови, что придаст здоровый оттенок. При помощи имбирных масел можно массажировать беспокоящее место и снимать воспаления.

Свежий имбирь часто применяется при готовке разнообразных блюд. Встречаются добавки или приправы на разные случаи.

В-третьих, наверняка вы слышали о жиросжигающих обертываниях с имбирем для похудения. Попробуйте один раз и останетесь довольны, потому что они способны заменить самые дорогостоящие крема и гели для ухода за кожей.

Правила и основные рекомендации проведения обертывания с имбирем


Антицеллюлитные имбирные обертывания обладают подтягивающими свойствами и являются отличным пиллингом в угоду тела.

Проводя курс в 10-15 процедур три-четыре раза в неделю на протяжении пары месяцев, вы очень скоро заметите потрясающие результаты. А для сохранности эффекта и профилактических мер против целлюлита достаточно делать обертывание один раз в семь дней.

Перед тем, как проводить обертывание в домашних условиях, необходимо тщательно подготовить кожу. А именно: принять теплый душ, сделать легкий массаж или растереть кожу скрабом.

Читайте также:  Жиросжигающий напиток из имбиря и лимона для похудения: рецепты, отзывы, способы приготовления

Такие нехитрые процедуры удалят омертвевшие клетки кожи с вашего тела и раскроют поры, благодаря чему имбирная смесь будет оказывать более эффективное воздействие. Особенно полезен скраб с медом и солью либо маслами.

Смесь для обертывания необходимо нанести массирующими движениями на проблемные участки тела, а затем обернуть специальными бинтами или простой пищевой пленкой. Сверху рекомендуется накрыться теплым одеялом, чтобы усилить действие всех компонентов.

Если вдруг вы почувствовали сильный зуд, жжение или дискомфорт – как можно быстрее прекратите процедуру и смойте смесь с тела.
После обертывания рекомендуется смазать кожу питательным кремом или маслом.

Рецепты имбирного обертывания в домашних условиях


Имбирь работает более эффективно в паре со жгучим перцем, кофейной гущей, водорослями, медом. Ко всему этому можно добавить черную или голубую глину.

Представляем вашему вниманию несколько рецептов имбирного обертывания для похудения.

Обертывание из какао или горького шоколада и имбиря

Натертый имбирь (100 гр.), молоко (200 мл.), какао-порошок (100 гр.).
Бинты для обертывания.

Кипятим молоко и смешиваем со всем остальными компонентами. Вместо какао-порошка можно использовать натуральный черный шоколад без добавок. Даем полученной массе остыть около двадцати минут, а затем приступаем к процессу.

На кожу с целлюлитными участками подобает накладывать лишь замоченные в смеси бинты. Далее плотно заматываем их с помощью пленочки и ждем около получаса. В ходе обертывания предпочтительней полежать в спокойном положении.

Обертывание с имбирем и корицей

Натертый имбирь (1 ч.л.), молотая корица (1 ч.л.), теплая вода или молоко для разведения.

Готовим смесь из измельченного имбиря и корицы в равных пропорциях, а затем добавляет немного теплой кипяченой воды.
Для эффективности можно добавить красного перца около четверти чайной ложки. Наилучшая вариация – одна часть перца, имбиря либо корицы плюс две части глины и немного воды.

Имбирная смесь должна быть распределена по коже тонким равномерным слоем, после чего тело оборачивается пищевой пленкой или бинтами на 20-30 минут.

В случае если невозможно терпеть жжение, нет необходимости ждать пока истечет указанный период времени.
Убирается пленка и бегом под контрастный душ.

Обертывание с медом и имбирем

Растопленный на водяной бане мед (2 ст.л.), красный жгучий перец (1,5 ч. л.), перетертый имбирь (1 ч.л.), подогретая вода (2 ч.л.), оливковое или растительное масло (5 ст.л.).

Перемешиваем все компоненты и аккуратно наносим готовую смесь на проблемные участки, заматываем пищевой пленкой, надеваем теплые вещи и оставляем “питаться” на 30 мин. При невозможном жжении маску следует смыть раньше.
По истечении указанного времени смесь смывается прохладной водой.

Повторяем процедуры один раз в неделю в течение месяца, чередуя с другими смесями для обертывания. При очень нежной коже, заранее опробуйте состав на маленьком участке тела.

Обертывание с имбирем, корицей и глиной

Глина голубая (1 пакетик), корица (1 ч.л.), измельченный имбирь (1 ч.л.), эфирное масло цитрусовых (примерно 3-5 капель).

Необходимо тщательно перемешать все ингредиенты и нанести на проблемные участки равномерным слоем. Смесь должна держаться на коже не более часа.

Обертывание с имбирем и водорослями

Порошок ламинарии или фукуса (2 ст.л.), перетертый имбирь (1 ч.л.), немного воды.

Водоросли для антицеллюлитного обертывания можно приобрести в любой аптеке в виде листов или порошка. Для обертывания необходимо использовать только измельченный вариант.

Ингредиенты тщательно смешиваются и разводятся небольшим количеством воды. Полученный состав можно держать на коже около 30-60 минут.

Кому противопоказаны лечебные процедуры с имбирем?

Несмотря на все прекрасные свойства корня имбиря, в некоторых случаях стоит отказаться от его применения. Давайте рассмотрим в каких.

При приеме внутрь, имбирь противопоказан тем, кто имеет проблемы в области желудочно-кишечного тракта, т.к. он может стимулировать раздражение язв и росту опухолей, если таковые имеются. Камни в почках и проблемы с печенью также сигнал стоп для имбиря.

Его нельзя при высоком артериальном давлении, инфарктах, проблемах с сердцем, сахарном диабете и в период беременности.

Нельзя забывать, что лечебные и омолаживающие процедуры с имбирем сочетаются с другими ингредиентами, а многие из них могут вызывать аллергические реакции. К примеру, если у вас обнаружили аллергию на мед, вам противопоказаны имбирно-медовые обертывания.

Не забывайте о том, что нужно тщательно соблюдать инструкции и не перебарщивать с составом. Никогда не делайте обертывания, если на коже имеются покраснения, раны, варикоз или у вас высокая температура тела.
Оставайтесь всегда красивыми и здоровыми, а наши советы пусть вам в этом помогут!

Имбирь для ухода за волосами, кожей лица и тела

Имбирь — одно из самых полезных для здоровья человека растений. Он помогает справиться с желудочными расстройствами, побороть простуду, повышает температуру тела и полезен при похудении. Как правило его добавляют в чай и этим ограничиваются.

Мы решили отдельно рассмотреть пользу имбиря в косметологии. В чем же секрет его впечатляющей силы? И как применять имбирь в косметике в домашних условиях?

Имбирь несет в себе антибактериальные и даже противовирусные свойства. В нем присутствует большое количество антиоксидантов, он оказывает противовоспалительные воздействия и способствует улучшению кровообращения. Благодаря всем этим качествам имбирь можно смело использовать в косметологии. Он поможет нашим лицам заново обрести молодость и засиять. Какова сила имбиря и какие же косметические средства можно сделать с его использованием в домашних условиях?

В нашем магазине вы можете купить Имбирь резаный сушенный и Имбирь молотый

Имбирь для лица

  • Растение помогает сделать менее заметными цветовое изменение кожи. Маленького кусочка имбиря достаточно для использования в борьбе с пигментными пятнами. Для этого нужно каждый день протирать пятна кусочком свежего имбиря. Таким образом сок имбиря убирает покраснения и придаст естественный цвет
  • Имбирь способствует улучшению цвета кожи. Для результата подойдет маска с имбирем для лица: смешайте сок имбиря и одну ложку меда. А теперь нанесите смесь на кожу, используя ватный тампон. Подождите 30 минут и хорошенько смойте.
  • Корень имбиря помогает вернуться здоровому блеску кожи. Одним из чудесных эффектов, которым обладает имбирь в косметологии — наполнение кожи здоровым сиянием. Для достижения этого эффекта вам нужно приготовить крем с имбирем и медом для лица: одна столовая ложка порошка имбиря, две столовые ложки свежей розовой воды и примерно половина ложки меда. Все ингредиенты очень тщательно перемешиваются и сразу наносятся на лицо. По истечении всего 20 минут нужно смыть маску не горячей водой.
  • Имбирный пилинг для лица. Рецепт очень даже прост, но эффективен. Подойдет в качестве маски от прыщей на лице. Приготовить его можно дома на обычной кухне. Возьмите две большие ложки оливкового масла, четыре столовые ложки коричневого сахара и одну — молотого имбиря. Приготовленную смесь массирующими плавными движениями нанесите на увлажненное лицо. Затем тщательно промойте кожу теплой водой.

Имбирь для тела

  • Как же имбирь помогает коже нашего тела? Он дарит чувство свежести, расслабленности, наполняет душистым ароматом. Очищающая ванна с добавлением имбиря: вам понадобятся половина стакана английской соли и две чайные ложки измельченного имбиря. Эти ингредиенты насыпьте в заранее наполненную водой ванну. Такая ванна подарит вам не только приятные ощущения, но и полезные свойства своих компонентов. За счет имбиря улучшится кровообращение, повысится иммунитет, соль поможет успокоить тяжелую мышечную боль и попутно увеличить в организме количество магния.
  • Имбирная ванна для уставших ног с освежающим эффектом. В основе такой ванны всего две составляющие: горчичный порошок и свежий имбирь. Несмотря на такое необычное сочетание, эффект от такой ванны замечательный. Смешайте столовую ложку горчичного порошка и две чайные ложки имбиря. Засыпьте полученную смесь в воду и опустите в нее ноги на 15 минут.
  • Скраб для тела с имбирем. Возьмите 1/4 стакана оливкового масла, половину стакана сахара, 2 чайные ложки измельченного имбиря и тертую лимонную цедру (или несколько капелек лимонного сока). Перемешайте все ингредиенты в однородную массу. Применяйте данную смесь во время принятия душа. Помимо полезных свойств, этот пилинг также подарит вашему телу приятный лимонно-имбирный запах.
  • Теплый расслабляющий массаж с имбирем. Имбирь способен оказывать согревающий эффект для тела и уменьшать напряжение в мышцах. Необходимо нарезать корень ломтиками, добавить сушеные лепестки роз (либо розовое масло) и примерно стакан миндального масла. Затем перемешать все ингредиенты в банке и оставить на неделю. Как только это время истечет, можно смело наносить смесь на руки и на ноги.
  • Ванна с добавлением имбиря, соли и корицы. Насыпьте в стакан английскую соль ровно до четверти. После смешайте соль с чайной ложкой молотого имбиря и половиной чайной ложки молотой корицы. Приготовленную смесь добавьте в ванную. Можно также использовать несколько капель сока апельсина (можно лимона). Полежите в этой чудесной имбирной ванне в течение хотя бы 15 минут.

Имбирь для волос

  • Если вам надоели раздвоенные кончики волос, то этот рецепт как раз то, что вам нужно. Всего лишь нужно добавить в шампунь одну чайную ложку измельченного имбиря. Это не только поможет избавиться от проблемы, связанной с секущимися концами, но и прекрасно увлажнит волосы.
  • Имбирь способствует улучшению циркуляции крови. Иными словами, это идеальное лекарство для кожи головы. После его использования ваши волосы станут более густыми и объемными. Вот почему используют имбирь для роста волос. Маска с имбирем для роста волос: необходимо смешать 20 мл сока имбиря с 10 г сухого порошка имбиря, тщательно размешать до образования пасты. Полученную смесь нанести на корни волос, в течение 5 минут постоянно втирать массажными движениями. После чего пасту смыть теплой водой.
  • Маска с имбирем против выпадения волос: соедините 2 столовые ложки имбирного сока и масло жожоба, нанесите на голову и медленно помассируйте кожу. Затем оставьте эту смесь на голове на 20 минут. В конце процедуры хорошо помойте голову.

Автор статьи: Стевлинская В.Г. (доцент КНИТУ)

Дата публикации: 04-10-2015

Дата обновления: 06-06-2017

Владелец прав на публикацию: Магазин специй “Делюкс”

Ссылка на основную публикацию