Примула вечерняя: лечебные свойства и противопоказания, польза и вред для женщин при беременности, можно ли при аденомиозе,

Можно ли использовать масло примулы вечерней при беременности?

Применение лекарственных препаратов беременными женщинами крайне нежелательно, так как многие из них оказывают негативное воздействие на плод. Единственным альтернативным способом терапии того или иного состояния оказывается народная медицина. Но применять ее рецепты также следует осторожно, так как многие компоненты беременным женщинам противопоказаны. Как принимать масло вечерней примулы при беременности, стоит ли это делать? Материал приводит ответ на данный вопрос.

Можно ли масло примулы вечерней при беременности?

Средство разрешено применять будущим мамам. Более того, некоторые специалисты рекомендуют это делать. Биологически активная добавка насыщает организм полезными веществами, является отличным дополнением к приему витаминов для беременных.

Одновременно, растение способно оказывать некоторое влияние на гормональный уровень будущей мамы. Потому применение беременными раннего срока (первого триместра) ограничено, чтобы не спровоцировать самопроизвольное прерывание, замирание вынашивания. Однако, иногда врачи назначают препарат и будущим мамам раннего срока, ссылаясь на то, что эффект препарат недостаточный, чтобы вызвать серьезные изменения течения вынашивания. Получите консультацию специалиста перед применением биологически активной добавки.

Полезные свойства

Биологически активная добавка пользуется популярностью, так как оказывает на организм следующее позитивное влияние:

1. Укрепляет иммунитет, падение которого характерно будущим мамам, повышая устойчивость организма вирусам. Инфекциям, воспалениям.
2. Снятие боли, спазма.
3. Позитивное влияние на ткани – повышение эластичности, упругости. Это не только разгладит мелкие морщинки, но и поможет шейке матки раскрыться быстрее, снижая вероятность разрывов в ходе родового процесса.
4. Ускорение заживления ран, царапин кожи.
5. Снижение уровня холестерина, что защищает от появления бляшек, улучшает проходимость сосудов.
6. Позитивное воздействие на нервную систему будущей матери, участие в формировании нервной системы плода.
7. Улучшение зрения.
8. Снижение артериального давления, лечение патологий сердечно-сосудистой системы (в комплексе с медикаментозными средствами).

Препарат применяется при терапии бесплодия, эндометриоза, так как оказывает воздействие на уровень половых гормонов. По этой причине запрещен прием беременными ранних сроков.

Противопоказания

Несмотря пользу средства, имеется ряд противопоказаний для его приема:

1. Почечные конкременты – примула оказывает мочегонный эффект, что способно спровоцировать движение камней, как результат – закупорку, почечные колики, спазмы.
2. Часто средство вызывает индивидуальную непереносимость, аллергическую реакцию, повышенную чувствительность.
3. Высокая вероятность преждевременных родов.
4. Привычный выкидыш – состояние, когда несколько прошлых вынашиваний закончились самопроизвольным абортом.
5. Истмико-цервикальная недостаточность, так как средство повышает эластичность тканей.

Также важно помнить – беременность это не время для экспериментов, потому если ранее вы средство не употребляли, начинать сейчас нельзя.

Как принимать масло вечерней примулы при беременности?

В отличие от большинства препаратов народной медицины, биологически активную добавку масло примулы вечерней легко применять. Выпускается средство в удобной к приему форме – в виде капсул, продающихся в гомеопатических, растительных, некоторых обычных аптеках, интернет-магазинах. Беременным показана схема приема, отличающаяся от схемы для небеременным женщинам:

1. Начать прием на 34 неделе. В течение 34-35 недель принимать 1 капсулу масла ежедневно.
2. Две капсулы ежедневно на 36-37 неделях.
3. Три капсулы ежедневно на 38 неделе и позднее.

Суточную дозировку препарата допустимо применять как всю сразу, так и разделив на несколько приемов (1, 2, 3 раза/сутки). Привязки к приемам пищи нет, так как препарат не оказывает влияния на желудочно-кишечный тракт.

Побочных эффектов прием средства не вызывает, негативного воздействия на плод не оказывает. Но перед началом использования средства беременными женщинами поздних сроков, важно получить консультацию специалиста с целью исключения наличия индивидуальной непереносимости, противопоказаний.

Заключение

Биологически активная добавка Масло примулы вечерней показана будущим мамам, так как является дополнительным источником полезных веществ. Масло оказывает положительный эффект на организм беременной женщины, плода. Но средство все же имеет противопоказания использования, потому перед первым применением согласуйте это с врачом.

Использование масла вечерней примулы для восстановления организма во время беременности и после родов

Беременность – довольно непростой и ответственный период в жизни каждой женщины. Следить за собственным здоровьем и состоянием организма в это время необходимо не только для личной пользы матери, а и для того, чтоб произвести на свет здоровое потомство.

Принимать какие-либо препараты в период беременности очень рискованно. Это можно делать лишь при острой необходимости или по показанию врача. Однако организм следует подкреплять, дабы он смог выдержать трудный процесс родов и не повредиться самому и, соответственно, не нанести вред ребенку. Одной из полезных природных добавок, которая положительно воздействует на организм беременной женщины, является масло примулы.

Лечебные свойства натурального масла

Примула вечерняя или энотера само по себе довольно интересное растение, которое предпочитает раскрывать свои яркие желтые цветочки сугубо ночью. Оно обладает уникальным набором полезных элементов, которые так необходимы человеческому организму.

Чудодейственное масло получают из собранных семян энотеры, которые почти созрели. Приобрести его можно в любой аптеке, где оно представлено в виде капсул. Именно эти капсулы необходимо принимать в период беременности в количестве, зависящем от того, какая идет неделя.

Основные полезные свойства масла вечерней примулы заключаются в том, оно богато полиненасыщенными жирными кислотами, которые не вырабатываются организмом в нужно количестве. Таким образом, недостающую порцию таких кислот компенсирует масло. Стоит отметить, что подобные элементы могут поступать в человека посредством правильного и здорового питания, однако не всегда можно четко определить сумел ли потребить норму.

Кроме того, примула богата еще витаминами и другими не менее важными компонентами.

Если употреблять масло энотеры при планировании беременности, то можно подкрепить тело и подготовить к процессу, ведь это своеобразный стресс для него и оно должно с ним правильно справляться, дабы не было серьезных последствий.

Конечно, любое употребления какой-либо пищевой добавки должно предварительно оговариваться с врачом. По сути, масло примулы не вызывает аллергической реакции при правильном применении, однако каждый организм индивидуален и потому следует проконсультироваться со специалистом.

Масло обладает такими свойствами, как:

• Противовоспалительное;
• Антитромботическое;
• Противомикробное;
• Восстанавливающие;
• Противоопухолевое;
• Дезинфицирующее.

Оно очищает кровь от вредных веществ и восстанавливает ее здоровую структуру.

Показания к применению

Многие врачи абсолютно не против или даже очень за то, чтобы их пациенты принимали масляные капсулы. Их рекомендуют активно употреблять при таких ситуациях, как:

• Ослабление иммунитета;
• Сбои в гормональном фоне;
• Нарушения нервной системы;
• Сердечно-сосудистые заболевания;
• Высокий уровень холестерина в крови;
• Сильные боли в теле;
• Бесплодие.

Существует еще ряд причин, по которым следует внести в каждодневный рацион употребление продукта. Как принимать масло примулы вечерней посоветует лечащий врач, который предварительно должен определить какова может быть реакция на этот элемент.

Польза использования масла энотеры во время беременности и после родов

Оно является просто кладезем полезных компонентов, которые так нужны человеку. Его удобное употребление позволяет исключить какие-либо неприятные ощущения. Однако особое внимание следует уделять дозировке. Масло энотеры для женщин действенно и не вредно лишь при правильном его количестве.

Основная польза от масла состоит в том, что незаменимые жирные кислоты, которые в нем содержатся, часто находятся в недостаточном количестве в человеческом организме. Их нехватка способствует сухости кожи и потере эластичности ее. Кроме того, чрезмерная сухость может привести к слишком повышенной чувствительности и как следствие – к воспалению

Во время беременности это особо острая проблема, поскольку тело меняется и несколько увеличивается, отчего соответственно растягивается кожа. Дабы избежать болевых ощущений, разрывов и сильных растяжек после родов, следует обрабатывать кожу маслом примулы.

• Основное масло рекомендуется смешивать с базовыми компонентами, например, маслом ши, оливы, авокадо, жожоба и др.
• Использовать вместо массажного масла и растирать им проблемные зоны.
• Его можно добавлять в готовые крема и лосьоны, домашние маски для кожи.

Для более сильного эффекта масло вечерней примулы при беременности следует принимать и во внутрь. Капсулы добавляются к каждодневному рациону и выступают пищевыми добавками. Некоторые также применяют на себе способ внедрения капсулы во влагалище перед сном, дабы масло начало активно воздействовать на шейку матки подготавливая ее к процессу родов.

Стоит отметить, что используя масло вечерней примулы перед родами, можно поспособствовать правильному и здоровому развитию плода. Увеличивая дозу приема капсул в притык к родильному процессу, это позволит уже сформировавшейся мозговой системе ребенка укрепить для ее дальнейшего совершенствования.

Таким образом, увеличиваются шансы, что ребенок родиться здоровым.

Интересный момент, который также порадует будущих мамочек, это то, что употребление масла воздействует на снижение веса. После родов многие женщины испытывают сильный дискомфорт из-за трансформации тела, однако масло энотеры за счет активного воздействия на липидный обмен, заставляет функционировать процесс снижения веса.

Кроме того, послеродовой период сложный тем, что организм матери постепенно восстанавливается после стрессового состояния. Дабы ускорить это восстановление и исключить негативные последствия, употребление капсул позволит устранить болевые ощущения, укрепит печень и сердечно-сосудистую систему, поспособствует правильной настройке гормонального фона.

Как же правильно его употреблять?

1. Внутрь по одной капсуле во время приема пищи, но не более двух раз за день.
2. Внутрь по чайной ложке масла, смешанного с медом, джемом или добавленного в салат, два раза в день.

Стоит отметить, что масло примулы может идти как дополнение к основному курсу лечения практически любого заболевания, благодаря своим свойствам положительно влиять на иммунную систему и в целом на организм.

Противопоказания и вред средства

Масло энотеры при беременности применяется с древних времен. Информация о таком средстве и способе употребления передавалась из поколения в поколения, отчего оно завоевало всенародное признание. Однако клинические эксперименты специалистов не были проведены, а потому достоверно сказать о возможном вреде нереально.

Основным источником положительных сведений о пользе масла примулы являются отзывы рожениц. Многие, кто активно употреблял капсулы, хвастаются отсутствием разрывов при родах, болевых ощущений. Кроме того, они в один голос твердят о быстроте восстановительно послеродового периода.

Тем не менее, в ходе некоторых камерных исследований было выявлено, что при передозировке капсулы могут вызывать головную боль и тошноту. Конечно, некоторые это связывают с периодом беременности, поскольку начинают активно употреблять масло вечерней примулы для подготовки к родам.

К противопоказаниям использования масла относят:

• При курсе лечения псориаза;
• Непереносимость самого продукта;
• Во время активного приема эпилептогенных препаратов и фенотизианов;
• При наличии аллергической реакции.

В целом, польза и вред масла примулы вечерней, а также ее состав изучены не настолько хорошо, чтобы уверенно об этом твердить. Подтверждение его уникальных свойств представлено в основном положительными отзывами тех, кто его применял.

Как принимать масло вечерней примулы при беременности

Примула вечерняя – это распространенное растение, которое можно часто увидеть в наших широтах. Кроме приятного для человеческого взора внешнего вида такая культура заслуженно ценится и в плане лечебного воздействия на человека, ведь содержит в себе целый кладезь полезных веществ. Познакомимся поближе с этим уникальным растением, а также расскажем, как используют масло вечерней примулы при беременности.

Лечебные свойства примулы

Популярность в народе примулы вечерней поспособствовала возникновению не одного названия этого растения. Примулу по-другому величают вечерним первоцветом, энотерой, ослинником.

Это красивое и загадочное растение, которое расцветает только в темное время суток. Цветет растение нежными желтыми цветочками, а окрас листьев имеет темно-зеленый.

Родиной культуры является Северная Америка. Притом активно использовали примулу в лечебных целях еще коренные жители Америки.

На современном этапе энотеру даже специально культивируют во многих странах для дальнейшего использования в медицинских целях. Рассмотрим подробно лечебные свойства и противопоказания к применению примулы.

Интересно! Аптечка будущей мамы: можно ли активированный уголь при беременности

Культура по праву занимает лидирующие позиции на лекарственном рынке среди своих лечебных сородичей-растений. Листья примулы богаты на флавоноиды, много в них и дубильных веществ, в изобилии присутствует аскорбиновая кислота, смолы, пентозаны. Но самым ценным веществом в составе растения является жирное масло, которое содержится в семенах культуры.

В его составе есть очень ценная гамма-линолевая кислота. Такое вещество стимулирует выработку тестостерона и является эффективным обезболивающим средством. Кроме такого вещества в составе масла присутствуют и другие ценные кислоты. Масло примулы вечерней в капсулах имеет многие свойства, схожие с рыбьим жиром.

Разберем подробно, в чем польза и вред такого средства для человеческого организма. Начнем, конечно, с полезных свойств такого вещества. Применяют препарат и наружно, и перорально. При регулярном использовании средство оказывает такое положительное воздействие на организм:

1. При наружном применении благотворно воздействует на кожные покровы. Различные дерматиты и высыпания на кожных покровах быстро устраняется с помощью применения такого средства. Притом популярность масла примулы огромна как среди приверженцев народной медицины, так и традиционной. Специалисты-дерматологи очень часто назначают его своим пациентам. У косметологов также оно в ходу. Средство разглаживает мелкие морщинки на лице, выравнивает тон кожных покровов лица. Даже если у женщин отсутствуют видимые недостатки на коже лица, регулярное применение масла окажет им хорошую услугу: сделает кожу упругой и шелковистой, гладкой и ровной.
2. Если принимать средство внутрь, оно отлично отрегулирует необходимый уровень гормонов в организме.
3. При пероральном приеме благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему человека: снижает показатели артериального давления, риск возникновения инфаркта, эффективно понижает уровень «вредного» холестерина, борется с атеросклерозом.
4. Повышает иммунитет человека. Применение средства эффективно как в период заболевания простудными недугами, так и для их профилактики.
5. Средство является отличной профилактикой простатита и онкологических заболеваний предстательной железы.

Показания к использованию

Показания к применению масла примулы вечерней в капсулах довольно разнообразны:

1. Гормональный дисбаланс.
2. Женские заболевания (эндометриоз, бесплодие, климактерические расстройства).
3. Сердечно-сосудистые болезни.
4. Расстройства центральной нервной системы.
5. Нарушения зрения.
6. Различные дерматиты.
7. Болевые ощущения и спазмы.
8. В косметологических целях для улучшения состояния кожных покровов.
9. Повышенный уровень «вредного» холестерина.
10. Понижение защитных функций организма.

Масло вечерней примулы при беременности окажет неоценимую услугу не только для будущей мамы, но и для малыша. Свойства для женщин такого средства тяжело переоценить. Масло примулы вечерней в капсулах не только эффективно борется с разными женскими недугами, но и поможет подготовиться к родам.

Масло вечерней примулы при беременности нормализует гормональный фон будущей мамы. Для подготовки к родам такое средство не имеет себе аналогов. Регулярный прием значительно повышает эластичность связок в области малого таза, а также эффективно подготавливает к родам шейку матки. Когда начинается родовая деятельность, шейка матки раскрывается значительно быстрее, и роды происходят безболезненнее.

Таким образом, удается избежать таких неприятных моментов, как разрывы во время родов. Также мамочки, которые воспользовались таким природным средством, после родов не имеют растяжек.

Масло вечерней примулы для подготовки к процессу рождения ребенка очень полезно. Но не только положительным воздействием на родовой процесс ценно такое средство.

Масло вечерней примулы при беременности благотворно воздействует и на состояние плода. Полиненасыщенные жирные кислоты в составе средства обеспечивают нормальное развитие и функционирование головного мозга у будущего ребенка. Нормальное развитие у плода центральной нервной системы также во многом зависит от достаточного наличия в организме будущей мамы таких кислот.

Чтобы извлечь максимальную пользу из такого природного полезного вещества, следует изучить следующий вопрос: масло вечерней примулы при беременности, как принимать? Принимают такие капсулы во время ожидания ребенка по нарастающей схеме: во время 34-35 недели ожидания ребенка употребляют по 1 капсуле, в период 36-37 недели дозу следует увеличить до 2 капсул, ну а с 38 недели необходимо употреблять уже по 3 капсулы в сутки.

Возможный вред

Справедливости ради стоит осветить не только огромную пользу такого препарата, но и возможный вред от его приема. Прежде всего, отметим, что такой препарат очень хорошо переносится организмом, и побочные эффекты вызывает крайне редко и в случаях значительного превышения дозировки.

Интересно!От чего помогает утрожестан: для чего его принимают

Противопоказаний к приему препарата также очень мало. К таким противопоказаниям относятся:

1. Индивидуальная непереносимость препарата, склонность к аллергическим реакциям.
2. Малокровие.
3. Эпилепсия.

На этом список противопоказаний можно закрывать. Препарат при правильном его приеме практически никогда не вызывает побочных эффектов.

Биологически активная добавка Солгар масло примулы вечерней пользуется огромной популярностью на женских форумах.

Такое средство доказало свою эффективность в борьбе с женскими болезнями и в подготовке к родам.

Многочисленные отзывы на форумах свидетельствуют о пользе Солгар масла примулы вечерней для женщин.

Препарат устраняет сбои в менструальном цикле, регулирует уровень гормонов в организме, устраняет болезненность во время менструаций, борется со многими болезнями, женскими и не только.

Это интересно! Какие выбирать витамины при планировании беременности для женщин

Солгар масло примулы вечерней можно применять не только беременным женщинам. Препарат эффективен в борьбе с авитаминозом. Его можно использовать в профилактических целях в период сезонных обострений простудных заболеваний. Масло активизирует защитные свойства организма.

Для мужчин это средство также будет очень полезно в качестве природного стимулятора мужской силы и эффективной профилактики заболеваний простаты.

Полезное видео: масло примулы вечерней, отзыв

Вывод

Масло вечерней примулы – это ценный подарок, который сделала людям сама матушка-природа. Это неприхотливое растение, которое не только послужит отличным украшением клумбы или приусадебного участка, но и станет настоящим домашним доктором при многих заболеваниях. Особенно такое средство пришлось по душе будущим мамам, так как применение препарата эффективно подготавливает женский организм к предстоящим родам и значительно облегчает сам процесс появления ребенка на свет.

Масло примулы вечерней — польза для женщин

Масло примулы вечерней начали использовать не так давно, благодаря его удивительной пользе для здоровья женщин. Поэтому вы можете быть удивлены, узнав о влиянии, которое оно может оказать на состояние гормональной системы, кожи, волос и костей.

Коренные американцы и европейские поселенцы использовали в пищу примулу вечернюю — полевой цветок, который растет в восточной и центральной части Северной Америки. Сегодня семена цветка собираются и прессуются методом холодного отжима, чтобы получить масло. Затем масло инкапсулируется для использования в качестве пищевой добавки, чтобы женщины могли воспользоваться преимуществами масла вечерней примулы. Это масло с высоким содержанием незаменимых жирных кислот, которые обеспечивают строительные блоки для клеточных мембран и различных гормонов и гормоноподобных веществ (1).

Незаменимые жирные кислоты необходимы для здоровья человека. Организм не может вырабатывать их самостоятельно, поэтому их нужно получать с пищей. Наряду с омега-3 жирными кислотами, омега-6 жирные кислоты играют важную роль в функционировании мозга, а также в нормальном росте и развитии (2).

Организму необходим здоровый баланс незаменимых жирных кислот, таких как омега-6, содержащаяся в примуле, и омега-3, содержащаяся в рыбьем жире. Потребление жиров замедляет усвоение пищи, поэтому мы можем дольше оставаться без чувства голода. Жиры также выступают в качестве носителей для важных жирорастворимых витаминов: А, D, E, K. Пищевые жиры необходимы для превращения каротина в витамин А, для усвоения минералов и многих других процессов.

Масло примулы вечерней также обладает целым рядом лечебных свойств. Известно, что оно помогает уменьшить боль, связанную с ПМС, и улучшить хронические кожные заболевания, такие как экзема, прыщи и псориаз. Масло примулы вечерней также может быть использовано в качестве противовоспалительного средства и приносит пользу для женщин в период менопаузы, при артрите и многом другом!

В чем заключается польза масла примулы вечерней для женщин

Полезные свойства масла примулы вечерней

1. Способствует гормональному балансу (ПМС, дисменорея, менопауза)

Каковы преимущества приема капсул с маслом примулы вечерней? Для начала, женщины во всем мире принимают масло примулы вечерней для естественного лечения симптомов ПМС и боли внизу живота во время месячных из-за содержания незаменимых жирных кислот. Доказано, что получение достаточного количества омега-6 жирных кислот, таких как LA и GLA, поддерживает общую гормональную функцию в организме.

В предменструальный период у женщины могут возникнуть болезненность молочных желез, вздутие живота, задержка воды, прыщи, депрессия, раздражительность, туманное мышление и головные боли — эти симптомы могут исчезнуть после использования масла примулы, согласно исследованию в журнале Lipids (3).

Использование масла примулы вечерней в менопаузу также является довольно распространенным. Потому что, опять же, это натуральное масло может помочь сбалансировать гормоны и улучшить нежелательные симптомы менопаузы.

В 2013 году были опубликованы результаты рандомизированного клинического исследования, в котором изучалось влияние масла вечерней примулы на 56 женщин в менопаузе (в возрасте 45–59 лет). Эти женщины принимали по две капсулы по 500 мг масла примулы вечерней или плацебо каждый день в течение шести недель. Затем исследователи сравнили приливы между двумя группами и обнаружили, что масло первоцвета для перорального приема уменьшило интенсивность приступов горячей вспышки и уменьшило раздражительность в результате этих приступов (4).

2. Повышает шансы на беременность, улучшая фертильность женщины

Было доказано, что омега-3 жирная кислота, GLA, увеличивает выработку цервикальной слизи, фактора успешного размножения и, следовательно, естественного лечения бесплодия. Цервикальная жидкость жизненно важна для того, чтобы сперма могла свободно проникать через шейку матки. Шансы на зачатие уменьшаются, если у вас есть проблемы с цервикальной слизью – ее мало или она слишком густая. В такой среде сперме проблематично передвигаться и сохранять жизнеспособность.

Статьи по теме:

Для увеличения слизи шейки матки рекомендуемая доза составляет 500 мг масла примулы вечерней три раза в день. Если вы не получаете результатов после 1500 мг в день, удвойте дозу в течение следующего цикла.

Высокие уровни незаменимых жирных кислот, присутствующих в масле вечерней примулы, оказывают непосредственное влияние и на клетки матки, что дает еще одну пользу для женщин при приеме масла вечерней примулы. Эти незаменимые жирные кислоты вызывают сокращение и расслабление мышечной ткани. Это тонизирует мышцы матки при подготовке к беременности. Употребление масла вечерней примулы из-за содержания в нем жирных кислот лучше всего при естественной попытке забеременеть, а не у женщин, которые уже беременны, поскольку сокращение матки в этот момент может быть проблематичным.

Было проведено исследование на животных, которым во время брачного периода давали масло примулы вечерней, чтобы измерить его влияние на репродуктивную функцию. Интересным результатом стало увеличение размера помета, главным образом, как результат лечения мужчин. Это может указывать на то, что польза от масла примулы вечерней распространяется не только на женщин. Но также влияет на качество спермы (5).

3. Полезно для лечения проблемной кожи

Очищает ли масло примулы вечерней кожу от прыщей? Несмотря на то, что не так много исследований, чтобы доказать пользу вечерней примулы для лечения прыщей, известно, что дерматологи рекомендуют его как часть противоугревого режима. Есть отзывы о том, что при приеме масла примулы вечерней, кожа становилась чище, число воспалений уменьшалось (6, 7).

Гормональные прыщи могут быть неприятными для многих людей, особенно для подростков, которые сталкиваются с колебаниями гормонов в период полового созревания. Гормональный дисбаланс может привести к появлению прыщей у подростков и взрослых. Многие люди не понимают, что прыщи можно вылечить при помощи натуропатии, не прибегая к серьезным лекарствам. Это особенно актуально для женщин, потому что периоды гормональных колебаний случаются гораздо чаще, чем у мужчин.

Для того, чтобы лечить гормональные прыщи, вам необходимо решить корень проблемы – гормональный дисбаланс. Никакое топическое лечение не сделает это для вас. Оно лечит уже существующие прыщи или шрамы. Получение правильного баланса омега-3 жирных кислот и омега-6 жирных кислот из здоровых источников (например, масло примулы вечерней) может помочь преодолеть и предотвратить прыщи (8). Эти жирные кислоты также играют роль в структуре клеток, улучшая нервную функцию и способствуя эластичности кожи.

Чтобы воспользоваться преимуществами масла примулы вечерней для здоровья при гормональных прыщах, вы можете ежедневно принимать капсулы масла примулы вечерней — так же, как капсулы рыбьего жира. Вы также можете нанести масло прямо на лицо. Это, как известно, помогает в процессе заживления и улучшает общий вид вашей кожи.

4. Полезно при выпадении волос

Мужчины и женщины борются с выпадением волос. Иногда лучший способ предотвратить эту проблему – соблюдать правильную диету и принимать необходимые добавки. Гормоны у мужчин и женщин ответственны за многие процессы организма. Когда дело доходит до волос, гормоны играют значительную роль — в том числе в структуре волос на голове, а также на остальной части тела.

Хотя до сих пор не было проведено много исследований по использованию масла вечерней примулы в качестве средства от выпадения волос. Но было доказано, что масло улучшает воспаление и сухость кожи. Здраво предположить, что эти полезные свойства переносятся на кожу головы и, вероятно, могут помочь повысить рост и качество волос (9).

Вы можете наносить масло вечерней примулы прямо на кожу головы и волосы. Оставьте его на 30 минут в виде густой увлажняющей маски, а затем вымойте волосы, как обычно.

5. Лечит экзему и дерматит

Масло вечерней примулы приносит пользу для женщин и мужчин, страдающих кожными заболеваниями, такими как экзема, псориаз и атопический дерматит. Исследования, опубликованные в Международном журнале косметической науки, показали, что масло примулы вечерней может помочь с возрастными структурными и функциональными изменениями в тканях кожи, такими как покраснение, снижение упругости, шероховатости шелушения (10).

В 70% случаев экзема вызвана аллергической реакцией на продукты питания, химические вещества или другие вещества, такие как духи или мыло. Все это провоцирует образование локальной сухости и покраснения кожи, которая может покрыться волдырями или трещинами.

Исследования показывают, что люди с экземой не имеют нормальной способности перерабатывать жирные кислоты. Это приводит к дефициту гамма-линоленовой кислоты или GLA. GLA — это омега-6 жирная кислота, которую организм может преобразовать в вещества, уменьшающие воспаление и рост клеток. Исследования доказывают, что масло примулы вечерней удивительно эффективно снимает многие симптомы экземы, включая зуд, покраснение и отек.

О других методах домашнего лечения экземы читайте на нашем сайте.

Псориаз возникает, когда клетки кожи реплицируются слишком быстро, что приводит к опухшим пятнам под кожей, покрытым беловатыми чешуйками на вершине. Чешуйчатые пятна, также известные как псориатические бляшки, являются областями воспаления и чрезмерного производства кожи. Причиной псориаза являются гормональные изменения, неправильное питание и трудности с перевариванием белка. Преимущество масла примулы вечерней заключается в ее способности естественным образом лечить псориаз, поскольку незаменимые жирные кислоты помогают сбалансировать гормоны и переваривать пищу.

Атопический дерматит — это хроническое рецидивирующее зудящее заболевание кожи, которое обычно начинается в детстве. Состояние начинается с нарушения метаболизма незаменимых жирных кислот. В одном исследовании, опубликованном в Индийском журнале дерматологии, венерологии и лепрологии, было измерено влияние 500 мг масла примулы вечерней на пациентов, которые боролись с этим заболеванием кожи. 98% пациентов показали улучшение через пять месяцев, и эта форма лечения была отмечена как безопасная и эффективная (11).

6. Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит — это тип хронического артрита, который возникает в суставах с обеих сторон тела, таких как обе руки, оба запястья или оба колена. Это аутоиммунное заболевание, которое означает, что иммунная система организма атакует собственные здоровые ткани. Причиной ревматоидного артрита является сочетание генетических, экологических и гормональных факторов.

Некоторые исследования показывают, что масло примулы может быть подходящим натуропатическим средством от ревматоидного артрита. Одно исследование, проведенное Arthritis Research UK, измеряло влияние масла примулы вечерней на 49 человек. Данные показали, что 94% участников, которые получили масло вечерней примулы, сообщили о значительном улучшении симптомов, связанных с болезнью, включая боль и скованность по утрам. При использовании масла вечерней примулы для выявления симптомов артрита может потребоваться от одного до трех месяцев, чтобы появились улучшения (12).

7. Остеопороз

Остеопороз — это когда в кости образуются маленькие отверстия или ослабленные участки. Он может привести к переломам, боли и формирования «горба вдовы» (горб в верхней части спины).

Некоторые исследования предполагают, что люди, которые не получают достаточного количества некоторых незаменимых жирных кислот, более склонны к потере костной массы, чем люди с нормальным уровнем этих жирных кислот. Прием масла вечерней примулы вместе с рыбьим жиром и кальцием уменьшает потерю костной массы и увеличивает плотность костной ткани у пожилых людей с остеопорозом.

В одном контролируемом исследовании женщины принимали либо плацебо, либо шесть граммов комбинации масла вечерней примулы и рыбьего жира вместе с 600 миллиграммами кальция каждый день в течение трех лет. У женщин, принимавших вечернюю примулу, рыбий жир и кальций, в течение первых 18 месяцев потеря костной ткани позвоночника была нулевой. А за последующие 18 месяцев — минеральная плотность позвоночника увеличилась на 3,1% (13).

Как принимать масло вечерней примулы

Масло вечерней примулы, как правило, безопасно при использовании в рекомендуемых дозах, которые составляют от 2 до 8 грамм в день.

Рекомендуем покупать добавки масла вечерней примулы в магазине iherb.com

Для того, чтобы понять как именно вам необходимо принимать масло вечерней примулы, вы можете обратиться к натуропату или написать нам на health-coaching.

Побочные эффекты масла примулы вечерней

Побочные эффекты масла примулы вечерней редки, но сообщаемые побочные эффекты включают головную боль, расстройство желудка, тошноту, головокружение и сыпь (14).

Недавние исследования показывают, что слишком много омега-6 в рационе создает дисбаланс, который может помешать выработке важных простагландинов. Это нарушение может привести к повышенной склонности к образованию тромбов, воспалению, высокому кровяному давлению, раздражению пищеварительного тракта, снижению иммунной функции, бесплодию, пролиферации клеток, раку и увеличению веса.

Чтобы этого не допустить, рекомендуется вместе с приемом масла примулы вечерней пить рыбий жир или добавки омега-3 жирных кислот.

Рекомендации по приему во время беременности разные. Но лучше не рисковать и ограничить прием этой добавки во время беременности.

Есть ли эстроген в масле примулы? Согласно ученым, масло примулы вечерней не обладает гормональными свойствами, но некоторые продукты, которые его содержат, могут также содержать фитоэстрогены, которые являются источником эстрогена растительного происхождения. Поэтому пациентам с раком, чувствительным к гормонам, следует с осторожностью использовать продукты из масла примулы вечерней (15).

Если вы принимаете лекарства для лечения депрессии, разжижения крови или кровяного давления, поговорите со своим врачом, прежде чем употреблять масло примулы вечерней. Если вы склонны к судорогам и принимаете класс препаратов под названием фенотиазины, который используется для лечения шизофрении, вам не следует принимать масло вечерней примулы, поскольку это может увеличить риск возникновения судорог.

Чем поможет масло вечерней примулы при беременности

Масло вечерней примулы при беременности помогает нормализовать артериальное давление, выровнять уровень сахара и холестерина в крови, подготавливает шейку матки к предстоящим родам. Употребляют масло в виде капсул, начинается курс с 24 недели беременности и продолжается вплоть до родов. Этот же препарат активно используется при планировании беременности, но подобные действия должны быть согласованы с гинекологом.

Стоимость упаковки в 60 капсул составляет 800-1500 рублей, зависит этот показатель от производителя.

Читайте в этой статье

Чем поможет масло вечерней примулы при беременности

Масло вечерней примулы – одно из немногих, которое разрешено для применения при беременности, оно не просто полезно женщине, а является практически незаменимым для сохранения, улучшения здоровья будущей мамы. Масло обладает поистине уникальными свойствами:

• Стабилизирует уровень гормонов в организме беременной женщины. В этот период организм либо вырабатывает их в большом количестве, либо в минимальном, а такой дисбаланс является причиной развития патологий плода, преждевременных родов, самопроизвольных абортов, осложнений во время родового процесса.
• Улучшает общее состояние женщины. Прекращается головокружение, исчезает чувство постоянной усталости, отмечается прилив сил, бодрость, нормализуется сон.
• Понижает уровень «вредного» холестерина в крови. Это автоматически улучшает функциональность всех органов и систем.
• Участвует в процессе подготовки шейки матки к родам. Ткани ее размягчаются, уровень эластичности повышается, связки становятся более податливыми к растяжению. Все это служит профилактикой разрывов во время родов.
• Улучшает кровоснабжение матки. Это обеспечивает низкую интенсивность болевого синдрома во время схваток.
• Понижает уровень сахара в крови, нормализует показатели артериального давления.
• В разы уменьшает вероятность появления отеков.

Если применяется эфирное масло из семян примулы, то можно будет предотвратить, предупредить появление растяжек на коже живота, нижних конечностей. Врачи же особенно настоятельно рекомендуют применять масло вечерней примулы тем женщинам, в анамнезе которых присутствует хирургическое вмешательство на брюшной полости (в том числе и предыдущее кесарево сечение).

А здесь подробнее о причинах и лечении шеечного фактора бесплодия.

Состав

Вечерняя примула содержит в себе ценные компоненты:

• линолиевая кислота – не вырабатывается организмом, положительно влияет на уровень холестерина в крови, стабилизирует выработку гормонов;
• арахидоновая кислота – активизирует процессы регенерации на клеточном уровне, считается катализатором обмена веществ;
• олеиновая кислота – обеспечивает нужный уровень энергии, полноценное усвоение липидов;
• альфа-линолевая кислота – организмом вырабатывается в микроколичествах, отличается антиоксидантным действием, способна приостанавливать процессы старения;
• гамма-линолевая кислота – улучшает функциональность органов желудочно-кишечного тракта, укрепляет нервную систему, повышает эластичность/упругость кожных покровов;
• стеариновая кислота – благоприятно влияет на внутриутробное развитие плода;
• витамины Е, С;
• цинк, кальций, железо и натрий.

В составе также присутствует пальмитиновая кислота, которая активно используется в косметологии. Какое действие она оказывает конкретно на беременных женщин, неизвестно, но она необходима для поддержания уровня упругости кожных покровов.

Польза для ребенка

Масло вечерней примулы не только готовит организм женщины к родам и обеспечивает легкое раскрытие шейки матки, прохождение ребенка через родовые пути. Содержащиеся в составе средства полиненасыщенные жирные кислоты принимают активное участие во внутриутробном развитии плода:

• оказывают стимулирующее воздействие на активность клеток головного мозга;
• обеспечивают правильное формирование и развитие нервной системы будущего ребенка.

Хорошо на спокойствие матери, ее полноценный сон и активный образ жизни – во время беременности именно эти «параметры» нарушены, а рассматриваемый препарат приведет их в норму, что благотворно отразится на ребенке, его нервной системе.

Показания к применению масла вечерней примулы при беременности

Масло примулы вечерней при беременности рекомендуется применять каждой женщине, но существуют и четкие на это показания:

• Эрозия шейки матки в анамнезе. После лечения этого заболевания на поверхности части органа формируются рубцы, которые затрудняют расширение шейки во время родов и приводят к ее разрывам.
• Употребление контрацептивов гормонального типа (таблетки) до зачатия. Эти препараты нарушают баланс гормонов в организме, что может спровоцировать раннюю гибель плода (внутриутробную), рождение недоношенного ребенка.
• Имеющаяся беременность в анамнезе, закончившаяся кесарево сечением. Масло смягчает рубец на матке, повышает его эластичность.

При каких заболеваниях используется

Исключительно медицинских показаний для масла вечерней примулы более чем достаточно:

• расстройства климактерического характера;
• любые гормональные нарушения;
• высокий уровень «вредного» холестерина в крови;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• эндометриоз хронического характера (предупреждает обострения);
• длительно незаживающие раны;
• дряблость, обвислость кожи;
• проблемы в работе центральной нервной системы;
• снижение общего иммунитета;
• артриты с выраженным болевым синдромом.

Кроме этого, препарат положительно влияет на состояние ногтей, волос и кожных покровов. Именно поэтому он часто входит в состав уходовых косметических средств, рекомендуется к приему в качестве самостоятельного вещества. Это также важно для ослабленного организма беременной.

Есть ли противопоказания

Противопоказаний к применению масла вечерней примулы при беременности мало:

• индивидуальная непереносимость препарата;
• подтвержденный/диагностированный врачом риск преждевременных родов;
• чрезмерно повышенная чувствительность к любым эфирным маслам;
• аллергические реакции в анамнезе.

Не стоит применять средство тем женщинам, у которых определена неспособность к нормальному, полноценному вынашиванию беременности.

Как выбрать, цена

Приобретать капсулы масла вечерней примулы нужно только в аптеке, потому что так удастся изучить состав средства и убедиться в отсутствии каких-то дополнительных компонентов. Важно проверить сроки годности, а после приобретения правильно хранить препарат – вне солнечных лучей и высоких температур воздуха.

Стоимость упаковки в 60 капсул колеблется в пределах 800 – 1500 рублей.

За сколько начинать применять масло примулы вечерней перед родами

Перед родами масло примулы вечерней рекомендуется начинать принимать с 24-й недели беременности, но возможен прием средства и на более поздних сроках – с 33-34 недели.

Как принимать, дозировка

Принимать масло вечерней примулы при беременности нужно в ежедневном режиме, суточная дозировка подбирается врачом, но общие рекомендации следующие:

• с 24 недели беременности – 300 мг;
• с 34 недели – 500 мг;
• с 36 недели – 1000 мг;
• с 38 недели – 1500 мг.

Гинеколог может предложить четкую схему приема препарата:

• для первородящих женщин – 24-33 неделю по 3 капсулы в день, с 34 недели по 6 капсул вплоть до родов;
• для повторно родящих женщин – 24-33 неделя по 2 капсулы в сутки, с 34 недели и до предположительной даты родов по 4 капсулы.

Возможные осложнения от капсул

Прием капсул масла примулы вечерней может спровоцировать:

• колебания показателей артериального давления – при наличии в анамнезе сердечно-сосудистых патологий стоит проконсультироваться с врачом;
• развитие крапивницы, даже если раньше аллергические реакции на любой раздражитель отсутствовали;
• расстройство работы кишечника – женщина может жаловаться на понос;
• головокружение.

Крапивница

Любое из перечисленных побочных явлений – повод для визита к врачу и консультации с ним по поводу целесообразности дальнейшего приема средства.

Примула вечерняя при планировании беременности

При планировании беременности примула вечерняя должна приниматься по 1 капсуле три раза в день. Для стимуляции оплодотворения яйцеклетки начинают курс с первого дня месячных и продолжают до наступления периода овуляции. После овуляции прием капсул следует прекратить – средство оказывает легкое возбуждающее воздействие, что усиливает сократительную способность матки. Если зачатие свершилось, то напряжение стенок матки крайне нежелательно для сохранения беременности.

Чем может помочь масло вечерней примулы в период планирования беременности – оно провоцирует обильное выделение цервикальной слизи, одновременно повышая ее вязкость. Результатом станет беспрепятственное прохождение сперматозоидов к яйцеклетке и удлинение жизни первых. Так удается зачать ребенка даже в том случае, если от последнего полового акта до овуляции прошло несколько дней (5-7).

Можно ли применять масло примулы вечерней при грудном вскармливании и как

Масло примулы вечерней при грудном вскармливании не рекомендуется к употреблению в виде капсул, потому что это может вызвать сильную аллергическую реакцию у малыша – средство свободно проникает в молоко и, соответственно, в организм ребенка. Но именно этот препарат помогает избежать застоя молока в груди и развития лактостаза, ведь он купирует воспалительный процесс.

Врачи рекомендуют в период лактации пользоваться маслом вечерней примулы для наружного применения – оно оказывает идентичный лечебный эффект, но не попадает в молоко и не оказывает вредного воздействия на развитие, состояние ребенка.

А здесь подробнее о том, как применять красную щетку для зачатия.

Эфирное масло вечерней примулы будет полезным и во время беременности, и в период кормления ребенка грудью, и в восстановительном периоде после родов. Но его использование должно быть согласовано с врачами, потому что есть и противопоказания к применению средства, и список вероятных побочных эффектов.

Полезное видео

Смотрите в этом видео о пользе и применении масла вечерней примулы для женщин:

Многие пары отмечают, что шалфей для зачатия оказывает просто волшебную помощь. Однако результат можно достигнуть лишь при правильном его применении.

Также масло примулы вечерней положительно влияет на протекание будущей беременности. Ребенок активно развивается, снижается риск таких патологий, как отслойка плаценты, резкие изменения гормонального фона.

Используется еще одно полезное растение – примула вечерняя. Масло этого чудо-растения настолько благоприятно влияет на фертильность женщины, что его рекомендуют даже врачи. .serp-item__passage. Возможна ли беременность при поликистозе яичников? Viktorija. На сайте постоянно дежурит акушер-гинеколог Дарья.

Красная щетка для зачатия применяется веками. Если у вас также есть проблемы в репродуктивной сфере, то пришло время обратиться к народной медицине.

Полезные свойства примулы вечерней для женщин

Примула вечерняя, или Ночная свеча

Это растение семейства Кипрейных родом из Америки. Другое название примулы вечерней – энотера – в переводе с латинского означает «ночная свеча». Такое название цветки получили благодаря своей особенности раскрываться в вечернее время и закрываться на рассвете. Крупные, ярко-желтые цветы распускаются буквально на глазах, в течение минуты.

Встречаются также растения с белыми, красными и голубыми цветками. Листья и корни энотеры используют в пищу, добавляют в салаты и бульоны. В Европе с лечебной целью примулу вечернюю стали использовать с начала XVIII века.

Лечебные свойства

Масло из семян энотеры содержит незаменимые жирные кислоты группы омега, преимущественно омега-6, которые не вырабатываются в организме и поэтому должны поступать с пищей. Они входят в состав миелиновой оболочки нервных волокон, поэтому необходимы для нормального функционирования нервной системы. Еще одно важное свойство омега-кислот заключается в улучшении состояния кожи. Они также принимают активное участие в холестериновом обмене.

Примула вечерняя оказывает такое действие:

• успокаивающее;
• противовоспалительное;
• антибактериальное;
• вяжущее;
• регенерирующее, ранозаживляющее;
• иммуностимулирующее;
• противоопухолевое;
• антиоксидантное;
• детоксикационное;
• противоотечное, мочегонное.

Энотера нормализует давление, улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы. Служит профилактикой образования тромбозов, а также инсультов и инфарктов. Обладает мочегонным эффектом. Помогает снимать боль и воспаление при суставных патологиях. Снижает уровень «плохого» холестерина.

Растение также защищает от вредного УФ-излучения, укрепляет иммунитет. Примула вечерняя снимает воспаление и раздражение кожи, уменьшает пигментацию. Улучшает рост волос, повышает эластичность кожного покрова, поэтому применяется от морщин и растяжек.

Влияние энотеры на жировой обмен:

• ускоряет распад триглицеридов;
• способствует растворению подкожного жира.

Примула вечерняя улучшает липидный обмен и способствует похудению.

Отличительное свойство вечерней примулы для женщин – в ее способности стабилизировать менструальный цикл, что помогает при планировании беременности. При приеме средств на основе примулы вечерней также улучшается самочувствие во время ПМС и при климаксе. Отмечается благотворное действие на эмоционально-психическое состояние, особенно на фоне гормональных нарушений.

Применение

Примула вечерняя применяется при следующих патологиях и состояниях:

• расстройства ЖКТ;
• неврозы;
• головная боль;
• повышенная раздражительность, утомляемость;
• нарушение менструального цикла;
• климактерические расстройства;
• эндометриоз;
• гипертония;
• атеросклероз;
• варикоз, тромбозы, геморрой;
• мочекаменная болезнь, воспаление почек;
• лихорадка, простуда, ангина, вирусные и бактериальные инфекционные заболевания;
• астма;
• ревматоидный артрит;
• атопический дерматит;
• акнэ, фурункулёз;
• растяжки.

Растение обладает как лечебным, так и омолаживающим действием. Применяется для устранения негативных последствий химиотерапии. Способствует детоксикации организма и выздоровлению после инфекционных заболеваний. Поддерживает нормальное зрение. Используется в комплексной терапии нервных и психических расстройств. Помогает в борьбе с лишним весом.

Применяется как наружное при лечении кожных заболеваний, а также для улучшения состояния кожи и волос. Для этого добавляют несколько капель масла энотеры в косметический крем. Можно также добавить в ванну, вместе с морской солью или сливками.

Рецепт от растяжек:

• примула вечерняя – 2 ст. л.;
• какао – 4 ст. л.;
• жожоба – 3 ст. л.;
• лаванда – несколько капель эфирной композиции.

Все смешать. Рекомендуется добавить молотую скорлупу грецкого ореха для усиления эффекта. Смесь втирать в проблемные места после душа.

Дозировка

Масло энотеры в жидком виде пьют по чайной ложке за 20 минут до еды. Можно смешивать с медом для улучшения вкусовых качеств. Для внутреннего применения удобной является форма выпуска в капсулах, которые обычно принимают по одной во время еды. Дозировка составляет 1-5 капсул в сутки.

Препараты энотеры не рекомендуется принимать при беременности и во время грудного вскармливания, а также при индивидуальной непереносимости. Других противопоказаний нет.

Примула вечерняя применяется в комплексном лечении гинекологических и эндокринных нарушений, а также многих других заболеваний. Способствует улучшению работы нервной системы, нормализует эмоционально-психическое состояние. Препарат в капсулах относится к БАДам, то есть не является лекарственным средством, но лучше перед началом использования проконсультироваться с врачом.

Также рекомендуем почитать: запах мочи у женщин